20 άνθρωποι με ισχυρή θέληση που έχασαν πολλά κιλά και κυριολεκτικά άλλαξαν την ζωή τους
Για πολλά χρόνια, το να είσαι κομψός θεωρείται ως πρότυπο ομορφιάς. Και είμαστε απολύτως βέβαιοι ότι όλοι μπορούν να αγγίξουν αυτό το πρότυπο. Μόνο που μερικοί άνθρωποι κρύβουν το σώμα τους κάτω από αρκετά επιπλέον κιλά.
Οι άνθρωποι σε αυτό το άρθρο αποφάσισαν να σταματήσουν να κρύβουν την ομορφιά τους, να αποχαιρετήσουν το επιπλέον βάρος τους και να δείξουν στον κόσμο ότι ήταν πάντα ελκυστικοί.
Εμείς βρήκαμε 20 άτομα που έχασαν βάρος και που μπορούν να εμπνεύσουν όσους δεν είναι σίγουροι αν είναι έτοιμοι ακόμη να το κάνουν. Και στο τέλος του άρθρου, θα σας δείξουμε μια γάτα που έχει σημειώσει σημαντική πρόοδο.
Αυτή η γυναίκα κατάφερε να πάει από τα 100 κιλά στα 61 σε 4 χρόνια. Τέλος στο πρόχειρο φαγητό και με πολλή σωματική δραστηριότητα …
Η Jessica Valitutto έχασε 90 κιλά και έκανε μια απίστευτη μεταμόρφωση.
Η αυτοπειθαρχία και η ισχυρή θέληση βοήθησαν αυτή τη γυναίκα να χάσει βάρος. Πήγε από 109 κιλά σε 46 σε ένα χρόνο.
“Από 129 κιλά στα 89 κιλά σε 17 μήνες. Έχει περάσει μια δεκαετία από τότε που βρισκόμουν κάτω από τα 90 κιλά. Αλλά τελικά έκανα την επιστροφή σήμερα! ”
“Νιώθω υπέροχα τώρα: έχασα 55 κιλά σε 10 μήνες. ”
Αυτή η γυναίκα έχασε το βάρος για να εκπλήξει τον σύζυγό της που επέστρεψε από το στρατό.
«Είμαι ο μισός άνθρωπος από αυτόν που ήμουν! Πήγα από τα 177 κιλά στα 88 σε ένα χρόνο. ”
“Είμαι πολύ περήφανη που έχω κάνει τέτοια πρόοδο: έχασα περίπου 45 κιλά. Δεν μπορούσα να τρέξω ούτε ένα μίλι. Το περασμένο Σαββατοκύριακο έτρεξα 10! ”
“Μου χρειάστηκαν 20 μήνες για να πάω από 143 στα 70 κιλά. Πάντα ένα έργο σε εξέλιξη σωματικά και διανοητικά.”
Απίστευτη επιμονή και πολλή σωματική δραστηριότητα έκανε τη δουλειά! Αυτό το κοpίτσι έχασε 68 κιλά!
“Δεν υπάρχει ίχνος επιπλέον βάρους: Πήγα από τα 142 κιλά στα 81 σε 2,5 χρόνια. ”
“Έκανα χειρουργική επέμβαση και έχασα 72 κιλά. 2 Οκτωβρίου 2017 και 20 Σεπτεμβρίου 2018. Μαζί με το γαστρικό bypass μου τον Σεπτέμβριο του 2017, τη σκληρή δουλειά και την αφοσίωση, είμαι πιο ευτυχισμένη και υγιέστερη από ποτέ ».
“Μια ισορροπημένη διατροφή και άσκηση με βοήθησε σε μια μακρά πορεία από τα 114 στα 63 κιλά. Αυτό είναι το ταξίδι μου μέχρι στιγμής. ”
Από τα 128 κιλά στα 70 σε μόλις 2 χρόνια!
Ένα εντελώς διαφορετικό άτομο τώρα …
5 χρόνια σκληρής δουλειάς…
“Το μυστικό είναι να προσέχετε τη διατροφή σας. Έχασα 27 κιλά. Νιώθω υγιής και με σιγουριά, και εξακολουθώ να γυμνάζομαι. ”
“Τώρα φαίνομαι πολλά χρόνια νεότερος. Για πρώτη φορά στη ζωή μου δεν είμαι χοντρός! ”
“Η φοβερή μεταμόρφωση και συντήρηση της συναδέλφου μου!”
“Πήγα από τα 158 στα 93 κιλά σε περίπου 20 μήνες.”
Μπόνους: “Από τα 10 κιλά στα 6. Λίγο ακόμη μένει, αλλά ο ιδιοκτήτης μου δεν αναφέρεται πλέον σε μένα ως το χοντρούλικο αγόpι του! ”
