Συντάκτης: George Clooney

Κάθε μέρα, αναλογίσου τις ευλογίες που έχεις στη ζωή σου. Αυτό μπορεί να φανεί κλισέ, αλλά είναι αλήθεια: Οι πιο σημαντικές στιγμές συχνά είναι αυτές που δεν κοστίζουν τίποτα.

Read More

Με όνομα βαρύ και ιστορία 130 χρόνων ένα ελληνικό ποτό κυριαρχεί ακόμα στα σαλόνια. Το όνομα του γνωστό σε όλα τα ελληνικά χείλη και όχι μόνο, ένα ποτό που ταξίδεψε στη μακρινή Κούβα, στην Αμερική και έγινε σήμα κατατεθέν. «Μεταξύ μας…Metaxa».

Read More

Το λάχανο είναι ένα από τα πιο υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα που μπορούμε να προσθέσουμε στη διατροφή μας. Με πλούσια γεύση και πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας, το λάχανο αξίζει να γίνει η πρώτη επιλογή μας όταν σκεφτόμαστε τα προσεχή γεύματά μας. Εξετάζοντας τη θρεπτική του αξία, το λάχανο προσφέρει πολλά από τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε για να έχουμε μια ισορροπημένη διατροφή. Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά που συμβάλλουν στην υγεία του οργανισμού μας. Η κατανάλωση λαχανικών όπως το λάχανο μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη πολλών ασθενειών και να βελτιώσει την ευεξία μας. Συμπεράσματα:…

Read More

Τα παιδιά μπορούν να γίνουν, άθελά τους, πολύ σκληρά. Αυτό προσπάθησε να εξηγήσει στην τάξη της η Rosie Dutton, δασκάλα από το Birmingham της (πρωταγωνίστριας των ημερών) Βρετανίας φτιάχνοντας για χάρη των μαθητών της μια «αλληγορία» με μήλα. Η εμπνευσμένη ιδέα της Αγγλίδας παιδαγωγού, «ανέβηκε» στην σελίδα της στο Facebook, ονόματι Relax Kids Tamworth και έγινε αμέσως viral.

Read More

Δεν είναι ανθελληνισμός όταν Αμερικανοί επιστήμονες τεκμηριώνουν ότι Έλληνες πήγαν στην Ιαπωνία, Κίνα και Χιλή και δεν το αναφέρουν σε κανένα βιβλίο του Υπουργείου Παιδείας;

Read More

Όσοι πρόκειται να γίνουν γονείς έχουν πολλά να σκεφτούν για όταν γεννηθεί το αγγελούδι τους. Νύχτες χωρίς ύπνο, εντάσεις, πάνες, εμετός και η λίστα αυτή δεν έχει τελειωμό. Ένα πράγμα για το οποίο δεν χρειάζεται να ανησυχούν όμως είναι το κούρεμα του μικρού τους. Εξάλλου, τα μωρά δεν έχουν και πολλές τρίχες… σωστά;

Read More

Ο κόσμος μας είναι γεμάτος με απίθανα πράγματα. Μερικά από αυτά δεν είχαμε φανταστεί καν πως υπήρχαν και δεν θα τα πιστεύαμε αν δεν τα βλέπαμε με τα ίδια μας τα μάτια. Η ανακάλυψη των θαυμάτων ένα προς ένα είναι που κάνει τη ζωή τόσο συναρπαστική.

Read More

Οι χουρμάδες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα παγκοσμίως, με μια μακρά ιστορία καλλιέργειας και κατανάλωσης στη Μέση Ανατολή και τη Μεσόγειο. Όμως, εκτός από την εξαιρετική τους γεύση, οι χουρμάδες παρέχουν και εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία μας. Οι χουρμάδες είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Αποτελούν μια εξαιρετική πηγή ενέργειας, ενώ παράλληλα βοηθούν στην αποτοξίνωση και τη διευκόλυνση της πέψης. Στην ελληνική αγορά υπάρχουν πολλά διαφορετικά προϊόντα χουρμαδιών, από φρέσκους χουρμάδες μέχρι προϊόντα επεξεργασμένα. Ωστόσο, η επιλογή φρέσκων χουρμάδων έχει ιδιαίτερη σημασία, καθώς διατηρούν όλες τις ευεργετικές τους ιδιότητες ανέπαφες. Κύρια…

Read More

Μία ουρά ανθρωπιάς σχημάτισαν πάνω από 5.000 άτομα που περίμεναν με περίσσια υπομονή για να δουν αν μπορούν να σώσουν ένα 5χρονο αγοράκι που δίνει μάχη με τον καρκίνο.

Read More

Κριαράκια όλου του κόσμου ας ενωθούμε μιας κι έρχεται σε λίγες μέρες η εποχή μας. Το ζώδιό μας είναι γεμάτο από ανοιξιάτικα χρώματα κι όμορφες μυρωδιές. Δυστυχώς παρεξηγημένο, αλλά ευτυχώς καθόλου θιγμένο. Κι αυτό, γιατί ένας Κριός δεν πληγώνεται από άτομα που δεν τον ενδιαφέρουν τόσο εύκολα. Κι αυτό φυσικά δεν είναι αναισθησία.

Read More

Ο Μπάμπης Τσόκας μου έστειλε κάτι εξαιρετικά όμορφο: Δύο φωτογραφίες και τις λεζάντες τους. Καλοκαίρι 1968, περίπατος στο Βασιλικό Κήπο. Λίγους μήνες πριν είχα μάθει να περπατάω και απολάμβανα τους περιπάτους. Αφήνοντας με απόλυτη εμπιστοσύνη το χέρι μου μέσα στο χέρι της μαμάς, χωρίς καμιά έγνοια για τη διαδρομή ή τον προορισμό. Καλοκαίρι 1968, περίπατος στο Βασιλικό Κήπο. Λίγους μήνες πριν είχα μάθει να περπατάω και απολάμβανα τους περιπάτους. Αφήνοντας με απόλυτη εμπιστοσύνη το χέρι μου μέσα στο χέρι της μαμάς, χωρίς καμιά έγνοια για τη διαδρομή ή τον προορισμό. Άνοιξη 2015, περίπατος στον Εθνικό Κήπο. Λίγα χρόνια πριν η…

Read More

Σε αυτήν την ενότητα, θα μάθετε πώς οι φλούδες λεμονιού μπορούν να ανακουφίσουν τους πόνους στις αρθρώσεις με φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο. Ο λεμόνι, μια φρούτα με ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας, μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από την αρθρίτιδα και άλλες ασθένειες των αρθρώσεων. Συμπεράσματα: Οι φλούδες λεμονιού μπορούν να ανακουφίσουν τους πόνους στις αρθρώσεις με φυσικό τρόπο. Το τρίψιμο της φλούδας λεμονιού μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των πόνων στις αρθρώσεις. Οι φλούδες λεμονιού έχουν πολλαπλές θεραπευτικές χρήσεις, εκτός από την ανακούφιση των πόνων στις αρθρώσεις. Οι φλούδες λεμονιού περιέχουν θρεπτικά συστατικά που βελτιώνουν την υγεία των αρθρώσεων.…

Read More

Ο Άκης Πετρετζίκης, έφτιαξε την πιο νόστιμη τυρόπιτα σουφλέ που σίγουρα θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους. Πρόκειται για μια εύκολη συνταγή για σνακ στη δουλειά, αλλά και για κολατσιό στο σχολείο.

Read More