Συντάκτης: ΤΖΕΝΗ ΚΑΠΑΤΑΗ

Τα παιδιά που τρώνε με την οικογένειά τους αναπτύσσουν πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες Πόσες φορές έχετε σκεφτεί ότι ένα οικογενειακό τραπέζι μπορεί να κάνει τη διαφορά στη ζωή ενός παιδιού; Μπορεί να φαίνεται απλό, όμως οι επιστήμονες επιβεβαιώνουν κάτι πολύ σημαντικό: τα παιδιά που τρώνε μαζί με την οικογένειά τους έχουν καλύτερες διατροφικές συνήθειες. Και δεν πρόκειται απλώς για ένα ακόμα “μυστικό” υγιεινής διατροφής, αλλά για μια καθημερινή συνήθεια που επηρεάζει θετικά το σώμα, την ψυχολογία και τη σχέση των παιδιών με το φαγητό.

Πώς οι συναισθηματικές αντιδράσεις των γονέων διαμορφώνουν τη συμπεριφορά των παιδιών Τα παιδιά τείνουν να μιμούνται τις συναισθηματικές αντιδράσεις των γονέων τους. Είναι μια φυσική διαδικασία, σχεδόν μαγική. Από τους πρώτους κιόλας μήνες της ζωής τους, τα μικρά «αντιγράφουν» όχι μόνο τις λέξεις και τις κινήσεις, αλλά και το πώς νιώθουν και αντιδρούν οι γονείς τους σε κάθε περίσταση. Αν το σκεφτείτε, δεν χρειάζεται να τους το πείτε. Απλώς το βλέπουν, το αισθάνονται και το επαναλαμβάνουν.

Πώς το γέλιο μέσα στην οικογένεια δυναμώνει τις σχέσεις και μειώνει την καθημερινή ένταση Το γέλιο μέσα στην οικογένεια ενισχύει τους δεσμούς και μειώνει την ένταση. Ναι, τόσο απλά! Μπορεί να φαίνεται αυτονόητο, αλλά στην πραγματικότητα, το γέλιο είναι μια από τις πιο δυνατές «θεραπείες» που μπορεί να έχει μια οικογένεια. Δεν χρειάζεται ψυχοθεραπεία, ούτε ατελείωτες συζητήσεις – αρκεί ένα αυθόρμητο, γνήσιο γέλιο για να αλλάξει η διάθεση όλων.

Κιτρινισμένα μαξιλάρια: Αυτή η μυστική συμβουλή θα τα κάνει ξανά λευκά Υπάρχουν στιγμές που ρίχνετε μια ματιά στα μαξιλάρια σας και αναρωτιέστε πώς κατάφεραν να χάσουν το λευκό τους χρώμα τόσο γρήγορα. Ναι, όλοι το έχουμε πάθει! Ακόμη κι αν τα πλένετε τακτικά, μετά από λίγο καιρό εμφανίζονται εκείνοι οι αντιαισθητικοί κίτρινοι λεκέδες που απλά δεν λένε να φύγουν. Η αιτία; Ο ιδρώτας, τα φυσικά έλαια του δέρματος και οι ακαθαρσίες που απορροφώνται από το ύφασμα.

Δημήτρης Μητρόπουλος: ο μαέστρος που άφησε ανεξίτηλο αποτύπωμα στη διεθνή μουσική σκηνή Ο Δημήτρης Μητρόπουλος Ο Μαέστρος που Κυριάρχησε στις Σκηνές των Μεγάλων Ορχηστρών δεν ήταν απλώς ένας μουσικός. Ήταν ένας άνθρωπος που έζησε και ανέπνευσε για τη μουσική, ένας δημιουργός που χάραξε το όνομά του δίπλα στους πιο σπουδαίους μαέστρους του 20ού αιώνα. Από την Αθήνα μέχρι τη Νέα Υόρκη, η διαδρομή του ήταν γεμάτη πάθος, θυσίες και αστείρευτη αγάπη για την τέχνη του.

Δημήτρης Ψάλτης: Ο Έλληνας αστροφυσικός που αποκάλυψε τα μυστικά των μαύρων τρυπών Ο Δημήτρης Ψάλτης είναι από εκείνους τους ανθρώπους που κάνουν την Ελλάδα να νιώθει υπερηφάνεια. Ένας αστροφυσικός με διεθνή αναγνώριση, που κατάφερε να γίνει πρωταγωνιστής σε ένα από τα πιο σπουδαία επιστημονικά επιτεύγματα της εποχής μας: τη φωτογράφιση μιας μαύρης τρύπας. Αν δεν τον γνωρίζατε ήδη, ετοιμαστείτε να ανακαλύψετε τον άνθρωπο που έκανε το αδύνατο, δυνατό.

Αυτό το σπίτι αποτελείται από 15 κοντέινερ – και κοστίζει όσο μια βίλα στο Μπέβερλι Χιλς! Πόσα θα δίνατε για ένα σπίτι φτιαγμένο εξ ολοκλήρου από κοντέινερ; Αν η απάντηση είναι «λίγα», μάλλον θα σοκαριστείτε. Γιατί το εντυπωσιακό αυτό ακίνητο που βρίσκεται στην ήσυχη πόλη Γουίντσεστερ των ΗΠΑ βγήκε προς πώληση στην τιμή των 5,2 εκατομμυρίων δολαρίων! Ναι, καλά διαβάσατε – 15 κοντέινερ, πολυτέλεια, design και μια θέα που κόβει την ανάσα.

Γιατί μερικοί άνθρωποι γράφουν με κεφαλαία και πεζά μαζί; Οι ειδικοί απαντούν Έχετε προσέξει ποτέ κάποιον που γράφει με έναν… περίεργο τρόπο; Ξαφνικά, μέσα σε μια λέξη, χρησιμοποιεί και κεφαλαία και πεζά γράμματα χωρίς προφανή λόγο. Μπορεί να σας έχει φανεί απλώς σαν «ιδιοτροπία», όμως σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό το μικρό γραφικό «χαρακτηριστικό» αποκαλύπτει πολλά για την προσωπικότητα κάποιου.

Ζευγάρι με πεντάδυμα επιλέγει ονόματα δέντρων για τα παιδιά του: «Θέλαμε κάτι μοναδικό» Η επιλογή ονόματος για ένα παιδί δεν είναι ποτέ εύκολη υπόθεση. Πόσο μάλλον όταν πρέπει να διαλέξεις πέντε! Αυτό ακριβώς συνέβη σε ένα ζευγάρι από το Οχάιο των ΗΠΑ, που πρόσφατα υποδέχτηκε στον κόσμο τα πεντάδυμά του και έγινε viral για την ασυνήθιστη – αλλά πανέμορφη – επιλογή του.

Μητέρα Γιάννη Αντετοκούνμπο: «Έμαθα ότι τον διάλεξαν στο NBA ζωντανά από την τηλεόραση – Ήταν μια στιγμή που άλλαξε τη ζωή μας» Η Βερόνικα Αντετοκούνμπο, η γυναίκα πίσω από την οικογένεια-φαινόμενο του ελληνικού μπάσκετ, μίλησε με αφοπλιστική ειλικρίνεια στο περιοδικό Down Town και στη δημοσιογράφο Αμάντα Φούντη. Με χαμόγελο, πίστη και συγκίνηση, μοιράστηκε άγνωστες στιγμές από τη ζωή της, τη σχέση της με τα παιδιά της και τα χρόνια στα Σεπόλια.

Ποιοι είναι οι «μπλε» άνθρωποι και γιατί είναι απαραίτητοι Οι «μπλε» άνθρωποι, όπως και το χρώμα που τους αντιπροσωπεύει, μεταδίδουν ηρεμία, κατανόηση και μια αίσθηση ασφάλειας που σπάνια συναντά κανείς. Δεν επιδιώκουν να ξεχωρίσουν, ούτε ζητούν ανταλλάγματα. Απλώς υπάρχουν, προσφέροντας την παρουσία τους σαν ένα απαλό φως μέσα στη φασαρία της καθημερινότητας.

Δεν είναι πείνα: Τι σημαίνει όταν η γάτα σας νιαουρίζει συνέχεια Όλοι όσοι έχουν γάτα ξέρουν πως το νιαούρισμα είναι ο πιο χαρακτηριστικός ήχος μέσα στο σπίτι. Άλλες φορές γλυκό και παιχνιδιάρικο, άλλες… επιτακτικό και εκνευριστικά επίμονο. Αλλά τι σημαίνει τελικά όταν η γάτα σας νιαουρίζει συνέχεια; Όχι, δεν πρόκειται πάντα για πείνα!

Μίμης Πλέσσας: Ο συνθέτης που αποτύπωσε την ψυχή της Ελλάδας μέσα από τη μουσική του Αν υπάρχει ένα όνομα που συνδέθηκε για πάντα με την ελληνική μουσική παράδοση, αυτό είναι σίγουρα το όνομα του Μίμη Πλέσσα. Ένας άνθρωπος που δεν έγραψε απλώς νότες, αλλά δημιούργησε συναισθήματα. Με μια καριέρα που ξεπερνά τα 70 χρόνια, ο Μίμης Πλέσσας κατάφερε να γίνει σύμβολο της μελωδίας, της ευαισθησίας και της γνήσιας ελληνικής ψυχής.

Μια οικογένεια μεταμορφώνει το γκαράζ της σε σουίτα – και το αποτέλεσμα είναι απίστευτο! Πόσες φορές έχετε σκεφτεί να αλλάξετε σπίτι επειδή δεν χωράτε πια; Αυτή η οικογένεια από τη Βιρτζίνια αποφάσισε να κάνει το ακριβώς αντίθετο. Αντί να μετακομίσουν, μετέτρεψαν το γκαράζ τους σε ένα πανέμορφο, ανεξάρτητο διαμέρισμα, ξοδεύοντας λιγότερα χρήματα και κερδίζοντας περισσότερο χώρο.

Νερό βρύσης ή εμφιαλωμένο; Ποιο είναι καλύτερο για να ποτίζεις τα φυτά σου Η φροντίδα των φυτών είναι μια μικρή καθημερινή τελετουργία για πολλούς. Το πότισμα, όμως, δεν είναι τόσο απλό όσο φαίνεται. Πέρα από το πόσο συχνά και πόσο νερό χρειάζεται κάθε φυτό, υπάρχει και ένα ακόμη ερώτημα που συχνά αγνοούμε: τι είδους νερό είναι καλύτερο να χρησιμοποιούμε; Νερό βρύσης ή φιλτραρισμένο; Αν αναρωτιέστε ποια επιλογή βοηθά τα φυτά σας να παραμείνουν ζωντανά και υγιή, διαβάστε παρακάτω.

Πώς τα πλυντήρια “σκέφτονται” πριν πλύνουν Τα σύγχρονα πλυντήρια μοιάζουν να έχουν αποκτήσει… μυαλό. Πριν καν ξεκινήσουν έναν κύκλο πλύσης, αναλύουν μια σειρά από δεδομένα, παίρνουν “αποφάσεις” και ρυθμίζουν αυτόματα τον τρόπο λειτουργίας τους. Μπορεί να μην έχουν πραγματική συνείδηση, όμως ο τρόπος που συλλέγουν και επεξεργάζονται πληροφορίες θυμίζει μικρούς εγκεφάλους σε δράση. Κι αν αναρωτιέσαι πώς ακριβώς γίνεται αυτό, κράτα τον καφέ σου και πάμε να το ξετυλίξουμε βήμα-βήμα.

Αναμειγνύουμε μαγειρική σόδα με οξυζενέ: Σε τι χρησιμοποιείται η πάστα Η μαγειρική σόδα και το υπεροξείδιο του υδρογόνου, γνωστό και ως οξυζενέ, είναι δύο απλά συστατικά που όλοι έχουμε στο σπίτι μας. Η σόδα βρίσκεται συνήθως στα ντουλάπια της κουζίνας, ενώ το οξυζενέ είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προϊόντα του φαρμακείου. Τι συμβαίνει όμως όταν τα αναμείξουμε; Δημιουργείται μια πάστα με εκπληκτικές ιδιότητες που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με δεκάδες τρόπους, από τον καθαρισμό μέχρι την απολύμανση.

Οι σιαμαίες Άμπι και Μπρίτανι Χένσελ με νεογέννητο: Τι συμβαίνει πραγματικά Μία φωτογραφία ήταν αρκετή για να προκαλέσει φρενίτιδα στα social media. Οι διάσημες σιαμαίες αδελφές Άμπι και Μπρίτανι Χένσελ εθεάθησαν πριν λίγες ημέρες στη Μινεσότα να κρατούν ένα νεογέννητο μωρό, και αμέσως ξεκίνησαν οι φήμες: έγιναν μαμάδες;

Πέντε επιφάνειες που πρέπει να αποφεύγετε να καθαρίζετε με λευκό ξίδι – υπάρχει κίνδυνος μόνιμης φθοράς Το λευκό ξίδι έχει γίνει ο «ήρωας» της φυσικής καθαριότητας. Είναι φτηνό, οικολογικό και υπόσχεται να καθαρίσει σχεδόν τα πάντα – από τζάμια μέχρι λεκέδες. Όμως, όπως λένε οι ειδικοί, δεν είναι όλα τα υλικά φτιαγμένα για να αντέχουν την οξύτητά του. Και, πίστεψέ μας, σε μερικές περιπτώσεις οι ζημιές είναι πραγματικά μόνιμες.

Η ζωή της ήταν βαρετή και ένα επαναλαμβανόμενο όνειρο την επανένωσε με έναν έρωτα πριν από 40 χρόνια Η ιστορία της Ελένα είναι μια από εκείνες που θα μπορούσαν να γίνουν ταινία. Ένα ταξίδι μέσα στον χρόνο, γεμάτο συναισθήματα, απώλειες και τη μαγεία των δεύτερων ευκαιριών που η ζωή ξέρει να προσφέρει απρόσμενα.