Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram Vimeo
    NewSide
    Τρίτη, 14 Ιουλίου
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
    • LIFESTYLE
    • ΤΑΞΙΔΙ
    • PEOPLE
    • ΑΣΤΕΙΑ
    • ΖΩΔΙΑ
    • MEDIA
    • ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΦΙΛΟΖΩΙΚΑ
    • ΠΙΣΩ ΣΤΟ ΧΡΟΝΟ
    • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    NewSide
    Αρχική » Μαρία Ανδρούτσου: Η ηθοποιός αποκαλύπτει πώς έχασε 13 κιλά και άλλαξε το σώμα της
    LIFESTYLE

    Μαρία Ανδρούτσου: Η ηθοποιός αποκαλύπτει πώς έχασε 13 κιλά και άλλαξε το σώμα της

    28 Μαΐου 2026Updated:28 Μαΐου 2026Δεν υπάρχουν Σχόλια2 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Email
    Follow Us
    Google News Flipboard
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Email Telegram

    Η Μαρία Ανδρούτσου, που έγινε γνωστή στο ευρύ κοινό από τον ρόλο της Ξανθίππης στην σειρά «Πενήντα- Πενήντα», μετά την απώλεια βάρους, διαθέτει ένα καλλίγραμμο κορμί.

    Ειδικότερα, η εμφάνιση της σήμερα, δεν έχει καμία σχέση με την τότε περίοδο, αφού η ηθοποιός έχει χάσει αρκετά κιλά, γυμνάζεται και πλέον κατέχει ένα αψεγάδιαστο κορμί.

    Το μυστικό της Μαρίας Ανδρούτσου για απώλεια βάρους

    Η ηθοποιός έχει αλλάξει τρόπο ζωής, τα τελευταία χρόνια και σε συνέντευξή της έχει αποκαλύψει το μυστικό με τον οποίο κατάφερε να αλλάξει το σώμα της και να χάσει το βάρος που ήθελε.

    Έτσι έχασε 13 κιλά η Μαρία Ανδρούτσου

    Όπως υπογράμμισε χαρακτηριστικά «μερικοί δεν πιστεύουν στο βελονισμό. Εγώ το πιστεύω. Είναι μικρές βελόνες που σου βάζουν σε πολλά σημεία του σώματός σου, με αποτέλεσμα να σου μειώνεται η όρεξη. Δεν είναι ότι κάνεις δίαιτα. Ηρεμεί το νευρικό σύστημα και δεν σκέφτεσαι πότε θα φας. Ξεκίνησα τον Σεπτέμβριο και τον Ιανουάριο όντως είχα χάσει δεκατρία κιλά από παντού, και κυρίως από την περιοχή της κοιλιάς. Μετά συνέχισα για συντήρηση να κάνω άλλους τέσσερις μήνες βελονισμό. Όταν ακολουθούσα ένα εντατικό πρόγραμμα, επισκεπτόμουν τον γιατρό μου τρεις φορές την εβδομάδα. Κάθε συνεδρία είχε διάρκεια 40 λεπτά. Ο γιατρός μού τοποθετούσε ειδικές βελόνες στα επίμαχα σημεία, δηλαδή στις περιοχές από όπου ήθελα να χάσω βάρος, μεταξύ των οποίων και στην κοιλιακή χώρα. Ο βελονισμός κάνει θαύματα στην κοιλιά, αφού χτυπά την πηγή του προβλήματος, συμβάλλοντας σημαντικά στη σύσφιξη των κοιλιακών μυών. Η θεραπεία με τον βελονισμού ήταν, βέβαια, συμπληρωματική, είχε υποστηρικτικό ρόλο στην όλη μου προσπάθεια. Προσωπικά το έβαλα σκοπό να χάσω κάποια κιλά, για να νιώθω καλύτερα με τον εαυτό μου και με το σώμα μου και επειδή είμαι αυστηρή σε ό,τι κάνω, το τήρησα. Και αυτό είναι κάτι που με ικανοποιεί».

    Μαρία Ανδρούτσου απώλεια κιλών

     

    Post Views: 6,333
    Follow on Google News Follow on Flipboard
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
    Previous ArticleΗ καλλιτεχνική κλίση της κόρης του Απόστολου Γκλέτσου: «Αισθάνομαι αγράμματος μπροστά της»
    Next Article Κορινθία: Ενεργός στα social media με δικό του μπλογκ ο παλαιοχριστιανός πατέρας που δηλώνει αρνητής της τεχνολογίας

    Ενδιαφέροντα

    Τι να φάτε το βράδυ για καλύτερο ύπνο

    Τι να φάτε το βράδυ για καλύτερο ύπνο

    23 Μαΐου 2026

    Kanso: Η τεχνική ευεξίας από την Ιαπωνία που ηρεμεί το μυαλό και καταπολεμά το στρες

    27 Απριλίου 2026

    Πώς το Swedish Death Cleaning μπορεί να βοηθήσει να οργανώσεις τη ζωή σου και να μειώσεις το άγχος

    27 Απριλίου 2026

    Η Κατερίνα Λιόλιου ερμήνευσε τραγούδι των Aerosmith στο The Voice το 2014 και εντυπωσίασε τους κριτές

    26 Φεβρουαρίου 2026

    Ο λόγος που ο Γιάννης Τσορτέκης επιλέγει να φορά το ίδιο μπουφάν στις συνεντεύξεις του

    25 Φεβρουαρίου 2026

    Ο ηθοποιός που υποδύθηκε τον διαρρήκτη στο Home Alone αποκάλυψε τις σημερινές του ασχολίες στο TikTok

    3 Δεκεμβρίου 2025

    YouTuber στη Ρωσία ρώτησε περαστικό για την αγαπημένη του μουσική και η απάντηση ήταν… Γιώργος Μαζωνάκης

    3 Δεκεμβρίου 2025

    Η απίστευτη διαδρομή του Τέλι Σαβάλας: Από λούστρος στους δρόμους της Νέας Υόρκης σε θρύλο του Χόλιγουντ

    17 Ιουνίου 2026

    Πέρα από τη λάμψη: Η καθημερινότητα των διασήμων μακριά από τις κάμερες

    17 Ιουνίου 2026

    Γιατί η Μούμια του 1999 παραμένει μια από τις πιο επιτυχημένες ταινίες περιπέτειας

    17 Ιουνίου 2026

    Αλίκη Βουγιουκλάκη και Τζένη Καρέζη: Η ιστορία πίσω από το μεγαλύτερο δίπολο του ελληνικού σινεμά

    17 Ιουνίου 2026

    Πώς είναι σήμερα οι ηθοποιοί της ταινίας Forrest Gump

    17 Ιουνίου 2026
    Leave A Reply Cancel Reply

    Για να σχολιάσετε πρέπει να συνδεθείτε.

    ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
    Τι να φάτε το βράδυ για καλύτερο ύπνο LIFESTYLE

    Τι να φάτε το βράδυ για καλύτερο ύπνο

    BEST VIDEOS

    Πώς μεταφέρονται τα γιγάντια φορτία σε δρόμους και οι απαιτητικοί ελιγμοί των οδηγών

    BEST VIDEOS

    Το πορτοκαλί γατάκι που «προκαλεί» σε παιχνίδι έναν υπομονετικό Γερμανικό Ποιμενικό

    BEST VIDEOS

    Αστείες συνεντεύξεις με διασωσμένα άγρια ζώα και ένα μικροσκοπικό μικρόφωνο

    BEST VIDEOS

    Η μεταμόρφωση ενός παροπλισμένου αεροπλάνου σε μια σύγχρονη κατοικία πάνω στον γκρεμό

    BEST VIDEOS

    Το κουτάβι που έγινε «αρχηγός» για μια ομάδα από παπάκια στην αναζήτηση τροφής

    BEST VIDEOS

    Πώς τα γιγάντια αγροτικά μηχανήματα αλλάζουν τον τρόπο που παράγεται η τροφή μας

    BEST VIDEOS

    Πώς ένα παλιό σκουριασμένο φτυάρι μεταμορφώνεται σε πολυεργαλείο κηπουρικής

    BEST VIDEOS

    Οι 10 πιο θορυβώδεις κερκίδες του πλανήτη όπου η ατμόσφαιρα θυμίζει ηφαίστειο

    BEST VIDEOS

    Πώς η σύγχρονη τέχνη μεταμορφώνει απλά υλικά σε εντυπωσιακά έργα φαντασίας

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ
    • LIFESTYLE
      Ο Νώντας Μπάρκας: Ποιος είναι ο πατέρας της Δανάης Μπάρκα που κρατά χαμηλό προφίλ

      Η ομοιότητα της Δανάης Μπάρκα με τη μητέρα της, τη Βίκυ Σταυροπούλου, είναι...

    • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
      Βεβαίωση εργοδότη: Πού θα τη βρείτε και πώς να την εκτυπώσετε ηλεκτρονικά

      Η Βεβαίωση Εργοδότη είναι ένα πολύτιμο έγγραφο για τους εργαζόμενους, καθώς...

    • LIFESTYLE
      Ιφιγένεια Τζόλα: Η καταγωγή της και η σχέση με την αδερφή της

      Η Ιφιγένεια Τζόλα, μια από τις ανερχόμενες ηθοποιούς της ελληνικής τηλεόρασ...

    • LIFESTYLE
      Θάλεια Προκοπίου: Πώς είναι σήμερα και τι κάνει η πρώην πρωθιέρεια των Ολυμπιακών Αγώνων της Αθήνας

      Η Θάλεια Προκοπίου ήταν αναμφίβολα μία από τις πιο εντυπωσιακές παρουσίες σ...

    • LIFESTYLE
      Νίκος Ευαγγελάτος: Η σπάνια κοινή εμφάνιση με την αδερφή του, Νάντια

      Ο Νίκος Ευαγγελάτος και η Τατιάνα Στεφανίδου είναι ένα από τα πιο αγαπημένα...

    • ΔΙΑΦΟΡΑ
      Χειρομαντεία και γραμμές του γάμου: Τι αποκαλύπτουν για το μέλλον της σχέσης σας

      Στην χειρομαντεία, οι γραμμές του γάμου αναφέρονται ως και γραμμές της ένωσ...

    • AUTO MOTO
      Πώς να αφαιρέσετε με ασφάλεια τις κουτσουλιές από το αυτοκίνητο χωρίς να χαλάσει η βαφή

      Οι κουτσουλιές που αφήνουν τα πουλιά στο αυτοκίνητό σας είναι κάτι παραπάνω...

    • PEOPLE
      Καρίνα Κανελλάκη: Η διεθνούς φήμης μαέστρος με τις ελληνικές ρίζες που γράφει ιστορία

      Η Καρίνα Κανελλάκη είναι μια από τις πιο σημαντικές μορφές στον κόσμο της κ...

    • PEOPLE
      Ο Κλεομένης Τσιγάνης: Πως ο Έλληνας αστροφυσικός έχει το όνομά του σε αστεροειδή

      Η ιστορία του Κλεομένη Τσιγάνη, του Έλληνα αστροφυσικού με το όνομα του απο...

    • ΠΙΣΩ ΣΤΟ ΧΡΟΝΟ
      Μανίνα vs Κατερίνα: Τα περιοδικά που καθόρισαν την εφηβεία των κοριτσιών στην Ελλάδα

      Η «Μανίνα» και η «Κατερίνα» διαβάζονταν από δεκάδες χιλιάδες κορίτσια τις δ...

    INTERZITA LTD EOOD © | 2015 - 2026
    • ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
    • Σχετικά με εμάς

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.