Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram Vimeo
    NewSide
    Τρίτη, 17 Ιουνίου
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
    • LIFESTYLE
    • ΤΑΞΙΔΙ
    • PEOPLE
    • ΑΣΤΕΙΑ
    • ΖΩΔΙΑ
    • MEDIA
    • ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΦΙΛΟΖΩΙΚΑ
    • ΠΙΣΩ ΣΤΟ ΧΡΟΝΟ
    • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    NewSide
    Αρχική » Μαρία Ανδρούτσου: Η προσωπική της πορεία στην απώλεια βάρους χωρίς αυστηρές δίαιτες
    LIFESTYLE

    Μαρία Ανδρούτσου: Η προσωπική της πορεία στην απώλεια βάρους χωρίς αυστηρές δίαιτες

    19 Φεβρουαρίου 2025Updated:19 Φεβρουαρίου 2025Δεν υπάρχουν Σχόλια2 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Email
    Follow Us
    Google News Flipboard
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Email Telegram

    Η Μαρία Ανδρούτσου, που έγινε γνωστή στο ευρύ κοινό από τον ρόλο της Ξανθίππης στην σειρά «Πενήντα- Πενήντα», μετά την απώλεια βάρους, διαθέτει ένα καλλίγραμμο κορμί.

    Ειδικότερα, η εμφάνιση της σήμερα, δεν έχει καμία σχέση με την τότε περίοδο, αφού η ηθοποιός έχει χάσει αρκετά κιλά, γυμνάζεται και πλέον κατέχει ένα αψεγάδιαστο κορμί.

    Το μυστικό της Μαρίας Ανδρούτσου για απώλεια βάρους

    Η ηθοποιός έχει αλλάξει τρόπο ζωής, τα τελευταία χρόνια και σε συνέντευξή της έχει αποκαλύψει το μυστικό με τον οποίο κατάφερε να αλλάξει το σώμα της και να χάσει το βάρος που ήθελε.

    Έτσι έχασε 13 κιλά η Μαρία Ανδρούτσου

    Όπως υπογράμμισε χαρακτηριστικά «μερικοί δεν πιστεύουν στο βελονισμό. Εγώ το πιστεύω. Είναι μικρές βελόνες που σου βάζουν σε πολλά σημεία του σώματός σου, με αποτέλεσμα να σου μειώνεται η όρεξη. Δεν είναι ότι κάνεις δίαιτα. Ηρεμεί το νευρικό σύστημα και δεν σκέφτεσαι πότε θα φας. Ξεκίνησα τον Σεπτέμβριο και τον Ιανουάριο όντως είχα χάσει δεκατρία κιλά από παντού, και κυρίως από την περιοχή της κοιλιάς. Μετά συνέχισα για συντήρηση να κάνω άλλους τέσσερις μήνες βελονισμό. Όταν ακολουθούσα ένα εντατικό πρόγραμμα, επισκεπτόμουν τον γιατρό μου τρεις φορές την εβδομάδα. Κάθε συνεδρία είχε διάρκεια 40 λεπτά. Ο γιατρός μού τοποθετούσε ειδικές βελόνες στα επίμαχα σημεία, δηλαδή στις περιοχές από όπου ήθελα να χάσω βάρος, μεταξύ των οποίων και στην κοιλιακή χώρα. Ο βελονισμός κάνει θαύματα στην κοιλιά, αφού χτυπά την πηγή του προβλήματος, συμβάλλοντας σημαντικά στη σύσφιξη των κοιλιακών μυών. Η θεραπεία με τον βελονισμού ήταν, βέβαια, συμπληρωματική, είχε υποστηρικτικό ρόλο στην όλη μου προσπάθεια. Προσωπικά το έβαλα σκοπό να χάσω κάποια κιλά, για να νιώθω καλύτερα με τον εαυτό μου και με το σώμα μου και επειδή είμαι αυστηρή σε ό,τι κάνω, το τήρησα. Και αυτό είναι κάτι που με ικανοποιεί».

    Μαρία Ανδρούτσου απώλεια κιλών

     

    Post Views: 5.982
    70
    Follow on Google News Follow on Flipboard
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
    Previous ArticleΗ κόρη του Απόστολου Γκλέτσου μιλά για όσα τους ενώνουν: αγάπη, θέατρο και κοινές αξίες
    Next Article Κορινθία: Ενεργός στα social media με δικό του μπλογκ ο παλαιοχριστιανός πατέρας που δηλώνει αρνητής της τεχνολογίας

    Ενδιαφέροντα

    Ο πατέρας που τρολάρει την κόρη του με τον πιο αστείο τρόπο

    17 Ιουνίου 2025

    Τα ακριβότερα υγρά στον κόσμο που χρησιμοποιούμε καθημερινά

    11 Ιουνίου 2025

    Πέτρος Κωστόπουλος και Αφροδίτη Λατινοπούλου μιλούν για την πολιτική, τον Τραμπ και κοινωνικά θέματα

    11 Ιουνίου 2025

    Κόνι Μεταξά – Μάριος Καπότσης: Τι συμβαίνει μετά το διαζύγιό τους

    11 Ιουνίου 2025

    Ελένη Φουρέιρα: Απόλαυσε παραδοσιακή κρητική βραδιά παρέα με τον Παντελή Τουτουντζή

    11 Ιουνίου 2025

    Χαρά και αγκαλιές:Η Πόπη Τσαπανίδου ανακοινώνει την υπέροχη είδηση ότι γίνεται γιαγιά για δεύτερη φορά

    11 Ιουνίου 2025

    Δεν αστειεύεται η Τάμτα: Υπάρχει όμως ένα αντικείμενο εκεί που τραγουδά που άν το πάρεις «τρως» πόρτα

    11 Ιουνίου 2025

    «”Γαβριήλ Σακελλαρίδης: Δηλώσεις για τη Ράνια Τζίμα και την κυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ

    11 Ιουνίου 2025

    Mente Fuerte: Η απάντησή του στα αρνητικά σχόλια που λαμβάνει ως ράπερ

    11 Ιουνίου 2025

    Αννίτα Πάνια: «Αποκαλύπτει την ηλικία της και μιλά για τη νέα της εκπομπή»

    11 Ιουνίου 2025

    «Ρώτησαν τον γιο μου γιατί με χτyπησaν» – Ξεσπά η Μικαέλα Φωτιάδη μετά την επίθεση που δέχτηκε

    11 Ιουνίου 2025

    Τη δική του θέση για την Ελπίδα Νίνου διατύπωσε ο Παύλος Κοντογιαννίδης : «Εύχομαι να πει αυτά που ξέρει»

    11 Ιουνίου 2025
    Leave A Reply Cancel Reply

    Για να σχολιάσετε πρέπει να συνδεθείτε.

    ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
    ΑΣΤΕΙΑ

    Ο πατέρας που τρολάρει την κόρη του με τον πιο αστείο τρόπο

    ΥΓΕΙΑ

    Πόσο περπάτημα την εβδομάδα προτείνουν οι ειδικοί για καλύτερη υγεία

    ΠΕΡΙΕΡΓΑ

    Έσπασε το ρεκόρ Guinness στις έλξεις σε 24 ώρες και υπέστη τραυματισμό στα χέρια

    ΔΙΑΦΟΡΑ

    Τι να αποφεύγετε ως γονείς για να χτίσετε σχέση σεβασμού με το παιδί σας

    ΑΘΛΗΤΙΚΑ

    Η περίπτωση του El Kaiser: Πώς κατάφερε να βρίσκεται σε 13 ομάδες χωρίς να αγωνιστεί ποτέ

    ΔΙΑΦΟΡΑ

    Πώς να καθαρίσετε τη λεκάνη της τουαλέτας με φυσικά υλικά και απλό τρόπο

    ΚΟΣΜΟΣ

    Η Earth Villa του Ιάπωνα αρχιτέκτονα Sou Fujimoto και η μοναδική της αρχιτεκτονική

    ΔΙΑΦΟΡΑ

    Πώς να καθαρίζουμε σωστά τα αθλητικά παπούτσια για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής

    BEST VIDEOS

    Συγκινητικές επανενώσεις ζώων με τους ιδιοκτήτες τους μετά από μεγάλο διάστημα

    ΠΕΡΙΕΡΓΑ

    Τα ακριβότερα υγρά στον κόσμο που χρησιμοποιούμε καθημερινά

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ
    • LIFESTYLE
      Ιφιγένεια Τζόλα: Η καταγωγή της και η σχέση με την αδερφή της

      Η Ιφιγένεια Τζόλα, μια από τις ανερχόμενες ηθοποιούς της ελληνικής τηλεόρασ...

    • ΔΙΑΦΟΡΑ
      Χειρομαντεία:Η γραμμή στο χέρι σας ονομάζεται «Γραμμή του Γάμου» και δείχνει πότε θα παντρευτείτε!

      Στην χειρομαντεία, οι γραμμές του γάμου αναφέρονται ως και γραμμές της ένωσ...

    • ΕΛΛΑΔΑ
      Το χωριό των 700 κατοίκων με 79 γιατρούς ανάμεσά τους: Μια ξεχωριστή κοινότητα

      Το Ευπάλιο Φωκίδας: Το Μικρό Χωριό που Έγινε «Φυτώριο» Γιατρών Το Ευπάλιο Φ...

    • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
      Οι σχέσεις Μαρινάκη – Αγγελόπουλων στο προσκήνιο: Τι τους συνδέει και τι τους χωρίζει

      Τι Συμβαίνει με τον Μαρινάκη και τους Αγγελόπουλους; Μια Αποκάλυψη για την...

    • LIFESTYLE
      Η Δέσποινα Γιαννακοπούλου κόρη του Γιαννακόπουλου είναι σα μούσα οίκου μόδας

      Την βραδιά της 25 Απριλίου, ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος επέστρεψε στο ΟΑΚΑ με...

    • LIFESTYLE
      Θοδωρής Μαραντίνης: Σκέφτομαι να αποκτήσω και τρίτο παιδί – Θα ήθελα να είναι κορίτσι

      Θοδωρής Μαραντίνης: Η Επιθυμία για Μια Κόρη και η Πατρότητα που Καθορίζει τ...

    • LIFESTYLE
      Η Μίτση Καρρά: Η σωσίας που αντικαθιστούσε την Αλίκη Βουγιουκλάκη

      Αλίκη Βουγιουκλάκη, μια ηθοποιός σαν και εκείνη δεν θα μπορούσε να μην έχει...

    • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
      Προκηρύξεις ΕΠΟΠ 2025: Τα απαιτούμενα προσόντα και οι διαδικασίες

      Οι προκηρύξεις για την πρόσληψη Επαγγελματιών Οπλιτών (ΕΠΟΠ) έκαναν την εμφ...

    • MEDIA
      3,5 εκατ. για το 65%: Τίναξε τη μπάνκα στο Dragon’s Den ο Γιοχάη με προσφορά-μαμούθ, το προϊόν που τον ξετρέλανε

      Ο δεύτερος κύκλος του «Dragons Den» ολοκληρώθηκε με το τελευταίο επεισόδιο...

    • LIFESTYLE
      Η νέα ζωή της Εβελίνας Παπαντωνίου μετά την αποχώρησή της από το μόντελινγκ

      Η Εβελίνα Παπαντωνίου ανήκει στα πιο επιτυχημένα μοντέλα της Ελλάδας, έχοντ...

    INTERZITA LTD EOOD © | 2015 - 2025
    • ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
    • Σχετικά με εμάς

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.