Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram Vimeo
    NewSide
    Τρίτη, 19 Μαΐου
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • ΚΟΣΜΟΣ
    • ΔΙΑΦΟΡΑ
    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
    • LIFESTYLE
    • ΤΑΞΙΔΙ
    • PEOPLE
    • ΑΣΤΕΙΑ
    • ΖΩΔΙΑ
    • MEDIA
    • ΚΟΙΝΩΝΙΚΑ
    • ΦΙΛΟΖΩΙΚΑ
    • ΠΙΣΩ ΣΤΟ ΧΡΟΝΟ
    • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    NewSide
    Αρχική » Η Ελένη Φουρέιρα μοιράζεται το πρόγραμμα γυμναστικής της και εντυπωσιάζει με τη φυσική της κατάσταση
    MEDIA

    Η Ελένη Φουρέιρα μοιράζεται το πρόγραμμα γυμναστικής της και εντυπωσιάζει με τη φυσική της κατάσταση

    8 Απριλίου 2026Updated:8 Απριλίου 2026Δεν υπάρχουν Σχόλια3 Mins Read
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Email
    Follow Us
    Google News Flipboard
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Email Telegram

    Ελένη Φουρέιρα: Κάνει κοιλιακούς με ένα εφαρμοστό μίνι φόρεμα και ανεβάζει τον υδράργυρο

    Η Ελένη Φουρέιρα, η αγαπημένη μας τραγουδίστρια, δεν είναι μόνο διάσημη για τις επιτυχίες της και τις εντυπωσιακές εμφανίσεις της στη σκηνή, αλλά και για την αφοσίωσή της στη φυσική κατάσταση. Αν παρακολουθείς τα social media της, θα έχεις δει σίγουρα τα τελευταία της post που δείχνουν την υπερβολική της προσπάθεια να διατηρείται fit και γεμάτη ενέργεια. Αυτή τη φορά, η Ελένη αποφάσισε να ανεβάσει τον πήχη και να μας δείξει πώς μπορεί να κάνει ασκήσεις κοιλιακών φορώντας ένα εφαρμοστό μίνι φόρεμα. Και το αποτέλεσμα; Απλώς καθηλωτικό!

    Από το σπίτι στη σκηνή: Η καθημερινότητα της Ελένης

    Η Ελένη Φουρέιρα αποδεικνύει πως η καθημερινή γυμναστική είναι η βάση για τη σωματική και ψυχική ευεξία της. Στο νέο της βίντεο που ανέβασε στα social media, τη βλέπουμε να εκτελεί ασκήσεις κοιλιακών, ενώ είναι ντυμένη με ένα σφιχτό μίνι φόρεμα. Όχι μόνο διατηρείται σε φόρμα, αλλά μας δείχνει και την πιο κομψή πλευρά της γυμναστικής! Την ώρα που η τραγουδίστρια κάνει τις ασκήσεις, ο στενός της φίλος και νονός του γιου της, Ερμή Μποτία, Πέτρος Τσαπαρδώνης, απαθανατίζει τις στιγμές αυτές. Ο ίδιος δημοσίευσε το βίντεο, και φυσικά, η Ελένη το αναδημοσίευσε για να το μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους.

    Αλλά η γυμναστική δεν είναι το μόνο πράγμα που γεμίζει τη ζωή της Ελένης. Η μητρότητα έχει φέρει σημαντικές αλλαγές στην προσωπικότητά της και, όπως έχει δηλώσει σε συνεντεύξεις της, την έχει ολοκληρώσει ως άνθρωπο. “Η μητρότητα έχει ολοκληρώσει κάτι πολύ σημαντικό μέσα μου, το οποίο δεν μπορώ να περιγράψω με λόγια. Νομίζω μόνο οι μανούλες μπορούν να το καταλάβουν. Εμένα προσωπικά με έχει ολοκληρώσει ως άνθρωπο”, είχε αναφέρει χαρακτηριστικά.

    https://www.newside.gr/wp-content/uploads/2025/03/AQNGqlcZBdNMf6TmDJb7SYpWaUaH1SUs8klNPvqKKK45qQxr7Qa5agjWYrYzi0Gwk5indSRFNcIP_bM8z3ahhUUVcehIxK_3ex8tMEs.mp4

    Οι ανησυχίες και οι αξίες της Ελένης ως μητέρα

    Πέρα από τις εμφανίσεις της και τις καθημερινές της δραστηριότητες, η Ελένη μοιράζεται συχνά τις ανησυχίες της για το μέλλον του παιδιού της, του μικρού Ερμή. Η μητρότητα τη γεμίζει με υπευθυνότητα, και αυτό αποτυπώνεται στις σκέψεις της για την κοινωνία και τη διαπαιδαγώγηση του γιου της. Στα τέλη του 2024, σε συνέντευξή της στο “Madame Figaro” Κύπρου, η Ελένη αποκάλυψε πως έχει σοκαριστεί από το φαινόμενο του εκφοβισμού (bullying) και πως ανησυχεί για τα παιδιά που το βιώνουν. “Αγχώνομαι πολύ όταν ακούω για παιδιά που βιώνουν εκφοβισμό κάθε είδους. Όταν βλέπω να χτυπούν ένα 15χρονο κορίτσι… αγχώνομαι για πάρα πολλά πράγματα πλέον”, είπε.

    Η Ελένη μοιράζεται μια ευαίσθητη πλευρά της ως μητέρα, λέγοντας πως προσπαθεί να μεγαλώσει τον Ερμή με τις σωστές αξίες. Θέλει να είναι ένα δυνατό παιδί, γεμάτο αυτοπεποίθηση, χωρίς ανασφάλειες, και να μάθει να δείχνει αλληλεγγύη και να βοηθάει τους άλλους. Αυτές οι αρχές είναι εκείνες που η ίδια πήρε από την οικογένειά της και τώρα προσπαθεί να τις περάσει και στον γιο της.

    Η μαμά της Ελένης, μάλιστα, είναι πάντα δίπλα της και τη βοηθάει στο μεγάλωμα του Ερμή. “Νιώθω πολύ τυχερή που η μαμά μου με βοηθάει στο μεγάλωμα του Ερμή”, έχει πει η τραγουδίστρια, δείχνοντας έτσι πόσο σημαντική είναι η οικογένεια στη ζωή της.

    Είτε κάνουμε κοιλιακούς, είτε απολαμβάνουμε μια ήσυχη στιγμή με την οικογένεια, όλοι έχουμε τις στιγμές μας που μας κάνουν να νιώθουμε ολοκληρωμένοι. Και η Ελένη Φουρέιρα το κάνει με τον καλύτερο τρόπο!

    Post Views: 2.690
    50 Βίντεο
    Follow on Google News Follow on Flipboard
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
    Previous ArticleΑπό την Ελλάδα στη Νέα Ζηλανδία: Το ελληνικό σουβλάκι κατακτά μια νέα γωνιά του πλανήτη
    Next Article NBA: Εξαιρετικός ο Λούκα Ντόντσιτς σε ακόμα μία εμφάνιση με τους Μάβερικς

    Ενδιαφέροντα

    Πώς η Αρχαία Κύπρος δημιούργησε το πρώτο άρωμα στην ιστορία πριν από 6.000 χρόνια

    30 Απριλίου 2026

    Η ιστορία πίσω από το πρώτο email και πώς ο Ray Tomlinson καθιέρωσε το σύμβολο @ το 1971

    30 Απριλίου 2026

    Η ξύλινη μηχανή που αντικατέστησε τα άλογα και γέννησε το πρώτο ποδήλατο

    30 Απριλίου 2026

    Benz Patent-Motorwagen: Η ιστορία του πρώτου αυτοκινήτου που άλλαξε τον κόσμο

    30 Απριλίου 2026

    Το φλάουτο από οστά :Το αρχαιότερο μουσικό όργανο στον κόσμο

    30 Απριλίου 2026

    Η συναρπαστική ιστορία του φερμουάρ: Πώς μια εφεύρεση του 1893 άλλαξε για πάντα τη μόδα

    30 Απριλίου 2026

    Η ιστορία πίσω από το πρώτο ρολόι χειρός και πώς άλλαξε τη σχέση μας με τον χρόνο

    30 Απριλίου 2026

    Πώς το θερμόμετρο υδραργύρου του 1714 άλλαξε για πάντα τη μέτρηση της θερμοκρασίας

    30 Απριλίου 2026

    Πώς το πρώτο ηλεκτρικό ψυγείο του 1913 άλλαξε για πάντα τη συντήρηση των τροφίμων

    30 Απριλίου 2026

    Πώς το πρώτο ηλεκτρικό πλυντήριο του 1908 άλλαξε για πάντα την οικιακή ζωή

    30 Απριλίου 2026

    Η ιστορία του πρώτου αποσμητικού σε στικ που κυκλοφόρησε το 1903 από την Odorono

    30 Απριλίου 2026

    Η ιστορία του πρώτου διαβατηρίου: Πώς καθιερώθηκε στην αρχαία Περσία το 450 π.Χ.

    30 Απριλίου 2026

    Comments are closed.

    ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ
    BEST VIDEOS

    Πώς μεταφέρονται τα γιγάντια φορτία σε δρόμους και οι απαιτητικοί ελιγμοί των οδηγών

    BEST VIDEOS

    Το πορτοκαλί γατάκι που «προκαλεί» σε παιχνίδι έναν υπομονετικό Γερμανικό Ποιμενικό

    BEST VIDEOS

    Αστείες συνεντεύξεις με διασωσμένα άγρια ζώα και ένα μικροσκοπικό μικρόφωνο

    BEST VIDEOS

    Η μεταμόρφωση ενός παροπλισμένου αεροπλάνου σε μια σύγχρονη κατοικία πάνω στον γκρεμό

    BEST VIDEOS

    Το κουτάβι που έγινε «αρχηγός» για μια ομάδα από παπάκια στην αναζήτηση τροφής

    BEST VIDEOS

    Πώς τα γιγάντια αγροτικά μηχανήματα αλλάζουν τον τρόπο που παράγεται η τροφή μας

    BEST VIDEOS

    Πώς ένα παλιό σκουριασμένο φτυάρι μεταμορφώνεται σε πολυεργαλείο κηπουρικής

    BEST VIDEOS

    Οι 10 πιο θορυβώδεις κερκίδες του πλανήτη όπου η ατμόσφαιρα θυμίζει ηφαίστειο

    BEST VIDEOS

    Πώς η σύγχρονη τέχνη μεταμορφώνει απλά υλικά σε εντυπωσιακά έργα φαντασίας

    BEST VIDEOS

    Αθλητές που έχασαν τη νίκη μέσα από τα χέρια τους επειδή πανηγύρισαν πρόωρα

    ΔΗΜΟΦΙΛΗ
    • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
      Βεβαίωση εργοδότη: Πού θα τη βρείτε και πώς να την εκτυπώσετε ηλεκτρονικά

      Η Βεβαίωση Εργοδότη είναι ένα πολύτιμο έγγραφο για τους εργαζόμενους, καθώς...

    • LIFESTYLE
      Ποια είναι η αδερφή του Νίκου Ευαγγελάτου: Η καριέρα και η οικογένειά της

      Ο Νίκος Ευαγγελάτος και η Τατιάνα Στεφανίδου είναι ένα από τα πιο αγαπημένα...

    • LIFESTYLE
      Μαρία Μαγγίνα: Η ζωή με τον Απόστολο Γκλέτσο και η κόρη τους Βαλίσια

      Ο Απόστολος Γκλέτσος είναι ένας ηθοποιός με έντονη προσωπική ζωή, ωστόσο, μ...

    • LIFESTYLE
      Ιφιγένεια Τζόλα: Η καταγωγή της και η σχέση με την αδερφή της

      Η Ιφιγένεια Τζόλα, μια από τις ανερχόμενες ηθοποιούς της ελληνικής τηλεόρασ...

    • ΔΙΑΦΟΡΑ
      Χειρομαντεία:Η γραμμή στο χέρι σας ονομάζεται «Γραμμή του Γάμου» και δείχνει πότε θα παντρευτείτε!

      Στην χειρομαντεία, οι γραμμές του γάμου αναφέρονται ως και γραμμές της ένωσ...

    • LIFESTYLE
      Θάλεια Προκοπίου: Πώς είναι σήμερα και τι κάνει η πρώην πρωθιέρεια των Ολυμπιακών Αγώνων της Αθήνας

      Η Θάλεια Προκοπίου ήταν αναμφίβολα μία από τις πιο εντυπωσιακές παρουσίες σ...

    • ΔΙΑΦΟΡΑ
      Ελληνική ατάκα πρώτη στην λίστα των δέκα πιο εύστοχων απαντήσεων όλων των εποχών

      O βρετανικός Independent δημιούργησε μία λίστα με τα πιο εύστοχα σχόλια που...

    • LIFESTYLE
      Ο Νώντας Μπάρκας: Ο πατέρας της Δανάης Μπάρκα και η σχέση τους μακριά από τη δημοσιότητα

      Η ομοιότητα της Δανάης Μπάρκα με τη μητέρα της, τη Βίκυ Σταυροπούλου, είναι...

    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
      Η τρυφερή στιγμή μιας κουκουβάγιας που απολαμβάνει χάδια και η αντίδραση της «ζηλιάρας» φίλης της

      Στον κόσμο των κατοικίδιων ζώων, οι γάτες και τα σκυλιά έχουν καθιερωθεί ως...

    • ΑΡΧΑΙΑ ΕΛΛΑΔΑ
      Ο αθλητής που έγινε θεός: η συναρπαστική ιστορία του Θεαγένη του Θάσιου.

      Ο Θεαγένης ο Θάσιος αποτελεί μία από τις πιο θρυλικές και επιβλητικές μορφέ...

    INTERZITA LTD EOOD © | 2015 - 2026
    • ΤΑ ΑΡΘΡΑ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ
    • Σχετικά με εμάς

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.