Όλοι έχουμε μια στάση στην οποία νιώθουμε πιο άνετα όταν καθόμαστε. Άλλοι κρατούν την πλάτη ίσια, άλλοι γέρνουν προς τα πίσω, άλλοι σταυρώνουν τα πόδια ή τα χέρια τους.
Η γλώσσα του σώματος μπορεί πράγματι να επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο μας αντιλαμβάνονται οι άλλοι. Δεν είναι όμως ένα «τεστ προσωπικότητας» που μπορεί να αποκαλύψει με ακρίβεια τον χαρακτήρα μας από μία μόνο στάση.
Η στάση του σώματος δεν αποκαλύπτει από μόνη της τον χαρακτήρα
Η επιστημονική έρευνα δείχνει ότι οι άνθρωποι χρησιμοποιούν μη λεκτικά στοιχεία, όπως η στάση του σώματος, οι εκφράσεις του προσώπου, το βλέμμα και οι κινήσεις των χεριών, για να σχηματίσουν εντυπώσεις για τους άλλους.
Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι μπορούμε να πούμε πως κάποιος είναι «φιλόδοξος», «ντροπαλός», «ζηλιάρης» ή «γεννημένος ηγέτης» μόνο και μόνο από τον τρόπο που κάθεται. Η ίδια στάση μπορεί να έχει εντελώς διαφορετική εξήγηση ανάλογα με την περίσταση, την άνεση, την κούραση, τη θερμοκρασία ή ακόμη και την καρέκλα.
Όρθια στάση
Μια όρθια και ανοιχτή στάση συχνά δημιουργεί στους άλλους την εντύπωση μεγαλύτερης αυτοπεποίθησης, εγρήγορσης ή προσοχής. Σε ορισμένες έρευνες, η υιοθέτηση πιο όρθιας στάσης έχει επίσης συνδεθεί με πιο θετική αυτοαντίληψη.
Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι όποιος κάθεται ίσια είναι απαραίτητα άνθρωπος με ισχυρή θέληση ή μεγάλη αυτοπεποίθηση. Μπορεί απλώς να έχει μάθει να κάθεται έτσι ή να θεωρεί αυτή τη θέση πιο άνετη.
Γέρνοντας προς τα πίσω
Το να γέρνει κάποιος προς τα πίσω μπορεί σε ορισμένες περιστάσεις να δείχνει χαλάρωση ή μεγαλύτερη απόσταση από τη συζήτηση. Σε άλλη περίπτωση μπορεί απλώς να σημαίνει ότι η καρέκλα τον βολεύει περισσότερο με αυτόν τον τρόπο.
Δεν αποτελεί απόδειξη ότι το άτομο είναι περισσότερο συμπονετικό, αναλυτικό ή προσεκτικό στις αποφάσεις του.
Γέρνοντας προς τα εμπρός
Το γέρσιμο προς τα εμπρός κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης μπορεί να ερμηνευθεί ως ενδιαφέρον ή προσοχή προς τον συνομιλητή. Πράγματι, η μη λεκτική συμπεριφορά συχνά επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τη συμμετοχή κάποιου σε μια συζήτηση.
Δεν μπορούμε όμως να συμπεράνουμε από αυτό ότι το άτομο είναι από τη φύση του περίεργο, εξωστρεφές ή ιδιαίτερα κοινωνικό.
Πόδια ενωμένα
Η στάση με τα πόδια ενωμένα μπορεί να σχετίζεται με άνεση, συνήθεια, ευγένεια ή με το κοινωνικό περιβάλλον στο οποίο βρίσκεται κάποιος.
Δεν υπάρχει επιστημονική βάση για τον ισχυρισμό ότι αυτή η στάση σημαίνει πως κάποιος είναι σχολαστικός, ειλικρινής ή οργανωτικός.
Σταυρωμένοι αστράγαλοι
Οι σταυρωμένοι αστράγαλοι είναι μια πολύ συνηθισμένη στάση και μπορεί απλώς να είναι ο πιο άνετος τρόπος για κάποιον να καθίσει.
Δεν αποδεικνύουν ότι το άτομο είναι φιλόδοξο, ηγετικό, απαιτητικό ή ζηλιάρικο. Τέτοια χαρακτηριστικά δεν μπορούν να διαγνωστούν από μία μεμονωμένη κίνηση του σώματος.
Σταυροπόδι
Το σταύρωμα των ποδιών είναι ίσως μία από τις πιο κοινές στάσεις καθίσματος. Μερικές φορές μπορεί να δίνει την εικόνα μιας πιο «κλειστής» στάσης σώματος, όμως το νόημά της εξαρτάται έντονα από το πλαίσιο.
Δεν σημαίνει από μόνο του ντροπαλότητα, έλλειψη αυτοπεποίθησης ή προσπάθεια απόκρυψης συναισθημάτων.
Σταυρωμένα χέρια
Τα σταυρωμένα χέρια συχνά ερμηνεύονται ως αμυντικότητα ή κλειστή διάθεση. Αυτή είναι όμως μία από τις πιο γνωστές υπεραπλουστεύσεις της γλώσσας του σώματος.
Ένας άνθρωπος μπορεί να σταυρώνει τα χέρια επειδή κρυώνει, επειδή έτσι νιώθει πιο άνετα ή απλώς επειδή αυτή είναι η συνηθισμένη του στάση. Το νόημα δεν μπορεί να προσδιοριστεί χωρίς να γνωρίζουμε το πλαίσιο.
Χέρια ανάμεσα στα πόδια
Μια περισσότερο κλειστή στάση μπορεί σε ορισμένες καταστάσεις να συνδέεται με αμηχανία ή δυσφορία, αλλά και αυτό δεν είναι καθολικός κανόνας.
Δεν μπορούμε να συμπεράνουμε ότι κάποιος είναι ντροπαλός, ανασφαλής ή ιδιαίτερα ευαίσθητος μόνο από αυτή τη θέση των χεριών.
Χέρια στα γόνατα
Τα χέρια στα γόνατα μπορεί να κάνουν κάποιον να φαίνεται προσεκτικός, έτοιμος να σηκωθεί ή συγκεντρωμένος σε αυτό που συμβαίνει γύρω του.
Η στάση αυτή, όμως, δεν αρκεί για να χαρακτηρίσουμε κάποιον «γεννημένο ηγέτη» ή άνθρωπο που λύνει πάντα γρήγορα τα προβλήματά του.
Ενωμένα ή «κλειδωμένα» χέρια
Το να κρατά κάποιος τα χέρια του ενωμένα μπορεί να είναι απλώς μια ουδέτερη και άνετη στάση. Σε διαφορετικές περιστάσεις μπορεί να συνοδεύει συγκέντρωση, αναμονή, αμηχανία ή χαλάρωση.
Δεν υπάρχει βάση για να θεωρούμε ότι σημαίνει απαραίτητα αισιοδοξία, παρορμητικότητα ή εξωστρέφεια.
Το πλαίσιο έχει μεγαλύτερη σημασία από μία μεμονωμένη στάση
Η μη λεκτική επικοινωνία είναι πραγματική και σημαντική. Ο τρόπος που στεκόμαστε, το βλέμμα, οι εκφράσεις του προσώπου, η απόσταση από τον συνομιλητή και οι κινήσεις μας μπορούν να επηρεάσουν την εντύπωση που δίνουμε και τον τρόπο που εξελίσσεται μια συζήτηση.
Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι δεν πρέπει να αντιμετωπίζουμε τη «γλώσσα του σώματος» σαν έναν κώδικα όπου κάθε κίνηση έχει μία συγκεκριμένη μετάφραση. Οι άνθρωποι, οι περιστάσεις και οι πολιτισμικές συνήθειες διαφέρουν σημαντικά.
Επομένως, ο τρόπος που κάθεστε μπορεί να επηρεάζει την εικόνα που δίνετε εκείνη τη στιγμή, αλλά δεν αρκεί για να αποκαλύψει ποιοι είστε ως άνθρωποι. Για να κατανοήσουμε τον χαρακτήρα κάποιου χρειάζεται πολύ περισσότερο από μία στάση σώματος.
