Το πράσινο τσάι χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια ως συστατικό σε προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Περιέχει πολυφαινόλες και κατεχίνες με αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, γι’ αυτό και έχει μελετηθεί για πιθανές εφαρμογές στην ακμή, στον ερεθισμό και στα σημάδια φωτογήρανσης.
Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι ένα σπιτικό αφέψημα πράσινου τσαγιού έχει τις ίδιες ιδιότητες με ένα καλλυντικό που περιέχει τυποποιημένο εκχύλισμα σε συγκεκριμένη συγκέντρωση. Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε πράσινο τσάι ως απλό toner προσώπου, η ασφαλέστερη επιλογή είναι να κρατήσετε τη συνταγή όσο το δυνατόν πιο απλή.
Τι μπορεί να προσφέρει το πράσινο τσάι στο δέρμα;
Περιέχει αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες
Το πράσινο τσάι περιέχει κατεχίνες, με πιο γνωστή την EGCG. Οι ενώσεις αυτές παρουσιάζουν αντιοξειδωτική δράση και γι’ αυτό έχουν μελετηθεί εκτενώς στην περιποίηση του δέρματος.
Σε εργαστηριακές και κλινικές μελέτες, ειδικά διαμορφωμένα προϊόντα με εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού έχουν παρουσιάσει ενδιαφέρον για την προστασία του δέρματος από οξειδωτικές βλάβες.
Δεν γνωρίζουμε όμως αν ένα απλό σπιτικό αφέψημα μπορεί να προσφέρει το ίδιο αποτέλεσμα ή στην ίδια ένταση.
Μπορεί να έχει ήπια καταπραϋντική δράση
Οι πολυφαινόλες του πράσινου τσαγιού έχουν επίσης αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Για τον λόγο αυτό, ένα δροσερό αφέψημα μπορεί να προσφέρει σε ορισμένους ανθρώπους μια προσωρινή αίσθηση δροσιάς και ανακούφισης.
Αν όμως το δέρμα είναι πολύ ερεθισμένο, έχει έκζεμα, ενεργή δερματίτιδα ή άλλες δερματικές βλάβες, είναι καλύτερο να αποφεύγονται τα πειράματα με σπιτικά παρασκευάσματα και να ζητείται συμβουλή δερματολόγου.
Τι γνωρίζουμε για την ακμή;
Τοπικά προϊόντα με τυποποιημένο εκχύλισμα πράσινου τσαγιού έχουν δείξει σε ορισμένες μελέτες ότι μπορούν να μειώσουν φλεγμονώδεις βλάβες ακμής.
Αυτό δεν σημαίνει ότι το σπιτικό πράσινο τσάι αποτελεί θεραπεία ακμής. Αν η ακμή επιμένει, προκαλεί ουλές ή είναι μέτρια έως σοβαρή, χρειάζεται κατάλληλη θεραπεία και όχι μόνο ένα DIY toner.
Μπορεί να μειώσει τις ρυτίδες;
Υπάρχουν ενδιαφέροντα δεδομένα για ειδικά καλλυντικά προϊόντα που περιέχουν πράσινο τσάι, αλλά οι κλινικές μελέτες παραμένουν περιορισμένες και τα αποτελέσματα δεν είναι πάντα一致.
Επομένως, δεν είναι σωστό να περιμένουμε ότι ένα σπιτικό toner θα εξαφανίσει λεπτές γραμμές ή ρυτίδες.
Προστατεύει από τον ήλιο;
Οι κατεχίνες του πράσινου τσαγιού έχουν μελετηθεί για πιθανή συμπληρωματική προστασία απέναντι στις επιδράσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας.
Το πράσινο τσάι όμως δεν είναι αντηλιακό. Για την προστασία από τη φωτογήρανση και την υπεριώδη ακτινοβολία χρειάζεται κανονικό αντηλιακό και τα κατάλληλα μέτρα ηλιοπροστασίας.
Ποια υλικά χρειάζονται για ένα απλό toner με πράσινο τσάι;
Η ασφαλέστερη σπιτική εκδοχή δεν χρειάζεται λεμόνι, ξύδι, μέλι ή έλαια.
| Υλικό | Χρήση |
|---|---|
| Πράσινο τσάι | 1 φακελάκι ή μικρή ποσότητα φύλλων πράσινου τσαγιού |
| Νερό | Για την παρασκευή του αφεψήματος |
| Καθαρό δοχείο | Για προσωρινή φύλαξη μέχρι τη χρήση |
Γιατί δεν βάζουμε λεμόνι στο πρόσωπο;
Ο χυμός λεμονιού εμφανίζεται πολύ συχνά σε σπιτικές συνταγές ομορφιάς, αλλά δεν είναι καλή επιλογή για ένα DIY toner.
Είναι όξινος και μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Επιπλέον, ορισμένες ουσίες των εσπεριδοειδών μπορούν, όταν συνδυαστούν με την έκθεση στον ήλιο, να προκαλέσουν φυτοφωτοδερματίτιδα, μια έντονη δερματική αντίδραση που μπορεί να συνοδεύεται από κοκκινίλα, φουσκάλες και μεταγενέστερη υπερμελάγχρωση.
Για τον λόγο αυτό δεν υπάρχει ανάγκη να προσθέσετε χυμό λεμονιού στο πράσινο τσάι.
Και το ξύδι μηλίτη;
Το ξύδι μηλίτη επίσης δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείται ως toner επειδή κάποιος έχει λιπαρό δέρμα.
Η υψηλή οξύτητά του μπορεί να ερεθίσει το δέρμα, ενώ έχουν καταγραφεί ακόμη και χημικά εγκαύματα μετά από ακατάλληλη τοπική χρήση.
Αν έχετε λιπαρό ή ακνεϊκό δέρμα, υπάρχουν πολύ πιο προβλέψιμα και ελεγμένα καλλυντικά συστατικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια.
Γιατί δεν προσθέτουμε έλαια;
Το έλαιο καρύδας και το αμυγδαλέλαιο δεν είναι «απολεπιστικά έλαια». Επιπλέον, λάδι και νερό δεν αναμειγνύονται σταθερά χωρίς κατάλληλο γαλακτωματοποιητή.
Αν το δέρμα σας είναι ξηρό, καλύτερα να εφαρμόσετε μετά το toner μια ενυδατική κρέμα κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας.
Πώς να φτιάξετε το toner με πράσινο τσάι;
- Ζεστάνετε το νερό: Βράστε μια μικρή ποσότητα νερού και αφήστε το για λίγο να πέσει η θερμοκρασία.
- Ετοιμάστε το τσάι: Βάλτε ένα φακελάκι πράσινου τσαγιού ή μικρή ποσότητα φύλλων και αφήστε τα να εκχυλιστούν για λίγα λεπτά.
- Αφήστε το να κρυώσει εντελώς: Μην εφαρμόζετε ζεστό τσάι στο δέρμα.
- Μεταφέρετε μικρή ποσότητα σε καθαρό δοχείο: Φτιάξτε μόνο όσο χρειάζεστε για άμεση χρήση.
Πόσο καιρό διατηρείται;
Εδώ χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή.
Ένα σπιτικό toner με νερό και πράσινο τσάι δεν περιέχει ελεγμένο σύστημα συντήρησης. Το ότι βρίσκεται στο ψυγείο δεν σημαίνει ότι παραμένει μικροβιολογικά ασφαλές για πολλές ημέρες.
Για αυτό είναι προτιμότερο να παρασκευάζετε πολύ μικρή ποσότητα και να τη χρησιμοποιείτε φρέσκια, την ίδια ημέρα, αντί να κρατάτε ένα μπουκάλι για ολόκληρη την εβδομάδα.
Αν αλλάξει μυρωδιά, χρώμα ή εμφάνιση, απορρίψτε το αμέσως.
Πώς να το χρησιμοποιήσετε στο πρόσωπο;
- Καθαρίστε απαλά το πρόσωπό σας με ένα καθαριστικό κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας.
- Βρέξτε ελαφρά ένα καθαρό βαμβάκι με το κρύο πράσινο τσάι.
- Περάστε το απαλά από το δέρμα χωρίς έντονο τρίψιμο και αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών.
- Ακολουθήστε με ενυδατική κρέμα.
- Το πρωί χρησιμοποιήστε αντηλιακό ως τελευταίο βήμα της ρουτίνας.
Πόσο συχνά μπορεί να χρησιμοποιείται;
Δεν υπάρχει επιστημονικά καθορισμένη ιδανική συχνότητα για ένα σπιτικό toner πράσινου τσαγιού.
Αν θέλετε να το δοκιμάσετε, ξεκινήστε περιστασιακά και παρατηρήστε πώς αντιδρά το δέρμα σας. Δεν υπάρχει λόγος να το χρησιμοποιείτε δύο φορές την ημέρα αν δεν βλέπετε κάποιο όφελος.
Αν εμφανιστούν τσούξιμο, κοκκινίλα, κνησμός ή ξηρότητα, σταματήστε τη χρήση.
Χρειάζεται patch test;
Ακόμη και ένα φυσικό συστατικό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό ή αλλεργική αντίδραση.
Πριν το χρησιμοποιήσετε σε ολόκληρο το πρόσωπο, μπορείτε να δοκιμάσετε μικρή ποσότητα σε περιορισμένο σημείο του δέρματος και να παρακολουθήσετε την περιοχή για αντίδραση.
Ένα patch test στο σπίτι μειώνει την πιθανότητα δυσάρεστης έκπληξης, αλλά δεν εγγυάται ότι δεν θα εμφανιστεί ερεθισμός αργότερα.
Είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος;
Όχι απαραίτητα.
Πολλοί άνθρωποι μπορεί να ανεχθούν ένα απλό, δροσερό πράσινο τσάι χωρίς πρόβλημα. Κάποιοι όμως μπορεί να παρουσιάσουν ερεθισμό, ιδιαίτερα αν έχουν πολύ ευαίσθητο δέρμα, έκζεμα, ροδόχρου νόσο ή διαταραγμένο δερματικό φραγμό.
Το γεγονός ότι ένα συστατικό είναι «φυσικό» δεν σημαίνει ότι είναι αυτόματα ασφαλές για κάθε δέρμα.
Τι αξίζει να θυμάστε;
Το πράσινο τσάι είναι ένα ενδιαφέρον συστατικό για την περιποίηση του δέρματος και τα τυποποιημένα εκχυλίσματά του έχουν παρουσιάσει αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη δράση σε επιστημονικές μελέτες.
Ένα σπιτικό toner όμως είναι πολύ απλούστερο και δεν πρέπει να παρουσιάζεται ως θεραπεία για ακμή, ρυτίδες ή φωτογήρανση.
Αν θέλετε να το δοκιμάσετε, κρατήστε τη συνταγή απλή: πράσινο τσάι και νερό, μικρή ποσότητα, φρέσκια παρασκευή και χωρίς λεμόνι, ξύδι ή άλλα ερεθιστικά συστατικά. Και φυσικά, για πραγματική προστασία του δέρματος από τον ήλιο, το αντηλιακό παραμένει απαραίτητο.
