Το ένα πράγμα που δεν πρέπει ποτέ να κάνουμε όταν καθαρίζουμε τα αυτιά μας
Ξέρετε εκείνη τη μικρή μπατονέτα που όλοι έχουμε στο μπάνιο μας; Ναι, αυτή που χρησιμοποιούμε για να «καθαρίσουμε» τα αυτιά μας; Ήρθε η ώρα να την αφήσουμε κάτω. Κυριολεκτικά. Γιατί σύμφωνα με τους ειδικούς, αυτό που κάνουμε τόσα χρόνια μπορεί να είναι όχι απλώς λάθος — αλλά και επικίνδυνο.
Γιατί δεν πρέπει να βάζουμε ποτέ μπατονέτα στο αυτί μας
Ο δρ. Κρεγκ Κάσπερ, ακουολόγος και διευθύνων σύμβουλος της New York Hearing Doctors, εξηγεί ότι οι μπατονέτες δεν προορίζονται για καθαρισμό των αυτιών. Αν κοιτάξετε προσεκτικά το κουτί τους, θα δείτε ότι γράφει ξεκάθαρα πως «η είσοδος στον ακουστικό σωλήνα μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό».
Και δεν είναι τυχαίο. Η διάμετρος μιας μπατονέτας είναι σχεδόν ίδια με αυτή του ακουστικού σωλήνα μας. Όταν τη βάζουμε μέσα, το μόνο που καταφέρνουμε είναι να σπρώχνουμε το κερί πιο βαθιά. Ίσως να βλέπουμε λίγο κερί πάνω στη μπατονέτα και να νομίζουμε ότι καθαρίσαμε, αλλά στην πραγματικότητα δεν αφαιρούμε τίποτα. Το κερί απλώς παγιδεύεται πιο μέσα — κι εκεί ξεκινούν τα προβλήματα.
Τι συμβαίνει όταν σπρώχνουμε το κερί πιο βαθιά
Όταν το κερί εγκλωβίζεται μέσα στο αυτί, μπορεί να προκαλέσει από ελαφριά ενόχληση μέχρι και σημαντικά προβλήματα ακοής. Σε κάποιες περιπτώσεις δημιουργείται απόφραξη, που μπορεί να φέρει πονοκέφαλο, ζάλη ή ακόμα και πόνο στο αυτί.
Ο δρ. Κάσπερ τονίζει ότι η καλύτερη λύση είναι να αφήσουμε το αυτί να κάνει τη δουλειά του μόνο του. Το ανθρώπινο σώμα έχει φτιαχτεί με τρόπο ώστε να αποβάλλει φυσικά το κερί.
Το αυτί καθαρίζει μόνο του – ναι, αλήθεια!
Το δέρμα μέσα στον ακουστικό σωλήνα λειτουργεί σαν ένας μικρός «ιμάντας μεταφοράς». Καθώς τα κύτταρα πεθαίνουν, μετακινούνται σιγά-σιγά προς τα έξω, παίρνοντας μαζί τους και το κερί. Έτσι, όταν κάνουμε ντους και τρέχει νερό στο αυτί μας, το κερί που πρέπει να φύγει, απομακρύνεται φυσικά.
Μάλιστα, όπως έχει πει και ένας γιατρός, το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να βάλουμε ένα δάχτυλο με λίγο σαπούνι στο εξωτερικό μέρος του αυτιού μας και να το ξεπλύνουμε απαλά. Τίποτα πιο βαθιά, τίποτα πιο «δραστικό».
Πότε χρειάζεται να πάμε σε ειδικό για καθαρισμό αυτιών
Φυσικά, υπάρχουν και εξαιρέσεις. Κάποιοι άνθρωποι παράγουν περισσότερο κερί ή έχουν πιο τριχωτά ακουστικά κανάλια, οπότε το αυτί τους μπορεί να φράζει πιο εύκολα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, δεν χρειάζεται να πανικοβληθούμε ή να αρχίσουμε το «σκάψιμο».
Ο ειδικός προτείνει να επισκεφθούμε έναν επαγγελματία, που θα ελέγξει το αυτί μας και θα καθαρίσει με ασφάλεια ό,τι χρειάζεται. Δεν χρειάζεται να το κάνουμε μόνοι μας με αυτοσχέδια μέσα όπως καρφίτσες, καπάκια στυλό ή άλλα επικίνδυνα αντικείμενα.
Υπάρχουν ασφαλείς εναλλακτικές για το κερί
Αν νιώθουμε ότι έχουμε παραπάνω κερί, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μερικές σταγόνες υπεροξειδίου του υδρογόνου ή κάποιο φαρμακευτικό προϊόν που μαλακώνει το κερί. Αυτές οι λύσεις βοηθούν να καθαρίσει το αυτί φυσικά, χωρίς να το ερεθίσουμε.
Ωστόσο, προσοχή στην υπερβολή! Αν το παρακάνουμε με τον καθαρισμό, μπορεί να αφαιρέσουμε υπερβολικά το φυσικό κερί, το οποίο στην πραγματικότητα προστατεύει το αυτί μας. Το κερί δεν είναι βρωμιά – είναι ασπίδα. Μας προστατεύει από σκόνη, μικρόβια και μολύνσεις.
Τι άλλο μπορούμε να κάνουμε για υγιή αυτιά
Πέρα από την αποφυγή των μπατονετών, καλό είναι να προσέχουμε και τη χρήση των ακουστικών. Ο ήχος δεν πρέπει να είναι πολύ δυνατός, ειδικά για μεγάλες περιόδους. Αν παρατηρήσουμε βουητά, μειωμένη ακοή ή πόνο, πρέπει να απευθυνθούμε σε ειδικό.
Η πρόληψη είναι το κλειδί — κι αυτό ξεκινά από κάτι τόσο απλό όσο να αφήσουμε το αυτί μας να κάνει τη φυσική του δουλειά.
Η αλήθεια είναι απλή: μην αγγίζετε τα αυτιά σας με μπατονέτες
Μπορεί να έχουμε μεγαλώσει με τη συνήθεια να τις χρησιμοποιούμε, αλλά ήρθε η ώρα να την κόψουμε. Το αυτί μας είναι ευαίσθητο και εξαιρετικά έξυπνο όργανο. Ξέρει πώς να αυτοκαθαρίζεται και χρειάζεται απλώς λίγο σεβασμό — όχι «καθαριότητα» με βία.
Αφήστε λοιπόν τις μπατονέτες για τα ηλεκτρονικά, το μακιγιάζ ή ό,τι άλλο γράφει η συσκευασία τους. Τα αυτιά μας δεν τις χρειάζονται. Αντίθετα, χρειάζονται απλότητα, νερό και μια επίσκεψη στον ειδικό όποτε υπάρχει πρόβλημα.
Γιατί, τελικά, το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε για τα αυτιά μας… είναι να μην κάνουμε σχεδόν τίποτα.
