Το βιολογικό σαμπουάν έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλές σε όσους αναζητούν προϊόντα με περισσότερα φυτικά συστατικά και διαφορετική φιλοσοφία παραγωγής. Η λέξη «βιολογικό», όμως, δεν σημαίνει από μόνη της ότι ένα σαμπουάν είναι πιο ασφαλές, πιο ήπιο ή καλύτερο για κάθε τύπο μαλλιών.
Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι η πραγματική σύνθεση του προϊόντος, η πιστοποίηση που διαθέτει, ο τρόπος με τον οποίο καθαρίζει το τριχωτό και το αν ταιριάζει στις ανάγκες των δικών σας μαλλιών.
Τι σημαίνει πραγματικά «βιολογικό σαμπουάν»;
Στα καλλυντικά, οι όροι φυσικό και βιολογικό δεν λειτουργούν ακριβώς όπως στα τρόφιμα. Στην ευρωπαϊκή νομοθεσία για τα καλλυντικά δεν υπάρχει μία υποχρεωτική κατηγορία που να ορίζει από μόνη της πότε ένα σαμπουάν μπορεί να θεωρηθεί «βιολογικό».
Για αυτό υπάρχουν ανεξάρτητα πρότυπα και φορείς πιστοποίησης, όπως το COSMOS. Ένα προϊόν μπορεί, για παράδειγμα, να φέρει πιστοποίηση COSMOS ORGANIC ή COSMOS NATURAL εφόσον πληροί συγκεκριμένα κριτήρια για την προέλευση και την επεξεργασία των συστατικών του.
Σημαντικό είναι επίσης να ξεχωρίζουμε δύο διαφορετικές περιπτώσεις: άλλο ένα σαμπουάν που περιέχει ορισμένα βιολογικά συστατικά και άλλο ένα προϊόν που έχει συνολική πιστοποίηση ως οργανικό σύμφωνα με συγκεκριμένο πρότυπο.
Είναι τα βιολογικά σαμπουάν πιο ασφαλή;
Όχι απαραίτητα. Το αν ένα προϊόν είναι φυσικής ή βιολογικής προέλευσης δεν αρκεί για να κριθεί η ασφάλεια ή η αποτελεσματικότητά του.
Τα φυτικά συστατικά μπορούν να είναι πολύ χρήσιμα σε μια σύνθεση, αλλά ορισμένα φυσικά αρώματα και αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να προκαλέσουν ερεθισμό ή αλλεργική αντίδραση σε ευαίσθητα άτομα.
Αντίστοιχα, ένα συνθετικό συστατικό δεν είναι αυτομάτως επιβλαβές. Η ασφάλεια εξαρτάται από τη συγκεκριμένη ουσία, τη συγκέντρωσή της και τον τρόπο χρήσης του προϊόντος.
Τι ισχύει για parabens και sulfates;
Parabens
Τα parabens είναι συντηρητικά που χρησιμοποιούνται για να εμποδίζουν την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων στα καλλυντικά. Έχουν αποκτήσει κακή φήμη τα τελευταία χρόνια, όμως οι αρμόδιοι φορείς δεν έχουν καταλήξει ότι τα parabens που χρησιμοποιούνται σήμερα στις επιτρεπόμενες συγκεντρώσεις είναι επικίνδυνα για τον άνθρωπο.
Η απουσία parabens μπορεί να αποτελεί προσωπική προτίμηση, αλλά το «paraben free» δεν πρέπει να θεωρείται αυτόματα ένδειξη ασφαλέστερου ή καλύτερου σαμπουάν.
Sulfates
Τα sulfates είναι επιφανειοδραστικές ουσίες που βοηθούν το σαμπουάν να απομακρύνει σμήγμα, ιδρώτα και υπολείμματα προϊόντων.
Ορισμένες ενώσεις, όπως το sodium lauryl sulfate (SLS), μπορεί να είναι περισσότερο ερεθιστικές σε άτομα με πολύ ευαίσθητο ή εκζεματικό τριχωτό. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι όλα τα sulfates είναι ίδια ούτε ότι πρέπει όλοι να τα αποφεύγουν.
Ένα sulfate-free σαμπουάν μπορεί να είναι χρήσιμη επιλογή για ορισμένα ξηρά, σγουρά, βαμμένα ή ευαίσθητα μαλλιά, αλλά δεν είναι απαραίτητα καλύτερο για κάθε άνθρωπο.
Μπορεί ένα «φυσικό» σαμπουάν να προκαλέσει ερεθισμό;
Ναι. Η λέξη «φυσικό» δεν σημαίνει υποαλλεργικό.
Αιθέρια έλαια, φυτικά εκχυλίσματα και αρώματα μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική δερματίτιδα εξ επαφής σε ανθρώπους που έχουν ευαισθητοποιηθεί σε συγκεκριμένα συστατικά.
Αν έχετε ευαίσθητο τριχωτό, έκζεμα ή ιστορικό αλλεργιών, έχει μεγαλύτερη αξία να ελέγχετε τη λίστα συστατικών και να αποφεύγετε ουσίες που γνωρίζετε ότι σας ενοχλούν, αντί να βασίζεστε μόνο στην ένδειξη «natural» ή «organic».
Πώς να επιλέξετε ένα καλό σαμπουάν;
Η καλύτερη επιλογή δεν είναι απαραίτητα το προϊόν με τα περισσότερα φυτικά συστατικά. Είναι αυτό που καθαρίζει σωστά το τριχωτό χωρίς να προκαλεί επίμονη ξηρότητα, κνησμό ή ερεθισμό και ταιριάζει στον τύπο των μαλλιών σας.
Ελέγξτε τη λίστα συστατικών
Η λίστα INCI στη συσκευασία δείχνει τα πραγματικά συστατικά του προϊόντος. Αν έχετε ιστορικό ευαισθησίας, αξίζει να ελέγχετε ιδιαίτερα:
- αρώματα και αιθέρια έλαια, αν σας προκαλούν ερεθισμό
- ισχυρά καθαριστικά, αν έχετε πολύ ξηρό ή ευαίσθητο τριχωτό
- γνωστά αλλεργιογόνα, αν έχετε ήδη διαπιστωμένη αλλεργία
Δείτε αν υπάρχει πραγματική πιστοποίηση
Αν αναζητάτε πράγματι πιστοποιημένο βιολογικό προϊόν, μην αρκεστείτε στη λέξη «organic» στο όνομα της μάρκας.
Αναζητήστε σαφή ένδειξη πιστοποίησης από αναγνωρισμένο πρότυπο, όπως COSMOS ORGANIC, και ελέγξτε τι ακριβώς αφορά η πιστοποίηση.
Το ότι ένα προϊόν περιέχει βιολογική αλόη, βιολογικό δεντρολίβανο ή άλλο πιστοποιημένο συστατικό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ολόκληρη η φόρμουλα είναι πιστοποιημένη ως βιολογική.
Το «cruelty-free» είναι διαφορετική έννοια
Η ένδειξη cruelty-free σχετίζεται με δοκιμές σε ζώα και όχι με το αν τα συστατικά είναι φυσικά ή βιολογικά.
Επομένως, ένα προϊόν μπορεί να είναι cruelty-free αλλά όχι βιολογικό, ή να περιέχει βιολογικά συστατικά χωρίς αυτό να λέει τίποτα για το καθεστώς δοκιμών σε ζώα.
Ποιο σαμπουάν ταιριάζει στον τύπο των μαλλιών σας;
Ξηρά ή σγουρά μαλλιά
Συνήθως ωφελούνται από πιο ήπιες καθαριστικές συνθέσεις και από conditioner που βοηθά στη μείωση της ξηρότητας και του μπερδέματος.
Συστατικά όπως γλυκερίνη, φυτικά έλαια και μαλακτικοί παράγοντες μπορεί να βοηθήσουν, ανάλογα πάντα με τη συνολική σύνθεση.
Λιπαρό τριχωτό
Ένα λιπαρό τριχωτό χρειάζεται αποτελεσματικό καθαρισμό. Δεν υπάρχει ανάγκη να επιλέγεται υποχρεωτικά λεμόνι ή μέντα.
Το βασικό είναι το σαμπουάν να απομακρύνει το υπερβολικό σμήγμα και τα υπολείμματα προϊόντων χωρίς να προκαλεί ερεθισμό.
Βαμμένα μαλλιά
Για βαμμένα μαλλιά είναι προτιμότερο να αναζητάτε προϊόντα που αναφέρουν ότι έχουν σχεδιαστεί ειδικά για διατήρηση του χρώματος και για τις ανάγκες της ταλαιπωρημένης τρίχας.
Η ένδειξη «βιολογικό» από μόνη της δεν εγγυάται καλύτερη προστασία του χρώματος.
Ευαίσθητο τριχωτό
Σε ευαίσθητο τριχωτό μπορεί να βοηθά μια απλούστερη σύνθεση με λιγότερα αρωματικά συστατικά και ήπιο σύστημα καθαρισμού.
Αν υπάρχει έντονος κνησμός, κοκκινίλα, πληγές ή επίμονη απολέπιση, το πρόβλημα μπορεί να είναι δερματολογικό και όχι απλώς θέμα επιλογής σαμπουάν.
Πόσο συχνά πρέπει να λούζετε τα μαλλιά;
Δεν υπάρχει ένας σωστός αριθμός για όλους. Η συχνότητα πρέπει να προσαρμόζεται στο πόσο γρήγορα λιπαίνεται ή λερώνεται το τριχωτό και στον τύπο των μαλλιών.
Άτομα με ίσια μαλλιά και πολύ λιπαρό τριχωτό μπορεί να χρειάζονται συχνότερο λούσιμο, ακόμη και καθημερινά. Αντίθετα, πολύ ξηρά, σγουρά ή πυκνά μαλλιά συχνά χρειάζονται πολύ πιο αραιό λούσιμο.
Το σημαντικό είναι να καθαρίζετε κυρίως το τριχωτό. Το σαμπουάν που κυλάει κατά το ξέβγαλμα είναι συνήθως αρκετό για το μήκος της τρίχας και βοηθά να αποφεύγεται η περιττή ξηρότητα.
Χρειάζεται conditioner ακόμα και με ένα «ενυδατικό» σαμπουάν;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ναι. Το σαμπουάν έχει κυρίως καθαριστικό ρόλο, ενώ το conditioner βοηθά διαφορετικά: μαλακώνει την τρίχα, μειώνει το μπέρδεμα και βελτιώνει τη διαχειρισιμότητα.
Αν έχετε λεπτά ή ίσια μαλλιά, το conditioner μπορεί να τοποθετείται κυρίως στις άκρες. Σε ξηρά ή σγουρά μαλλιά μπορεί να χρησιμοποιείται σε μεγαλύτερο μέρος του μήκους.
Τι να κοιτάτε αντί για εντυπωσιακές λέξεις στη συσκευασία
Οι λέξεις «natural», «organic», «clean», «green» ή «botanical» μπορούν να δίνουν χρήσιμες πληροφορίες, αλλά δεν πρέπει να είναι το μοναδικό κριτήριο αγοράς.
Πιο χρήσιμο είναι να εξετάζετε:
- αν υπάρχει πραγματική πιστοποίηση και τι ακριβώς πιστοποιεί
- αν το προϊόν είναι κατάλληλο για τον δικό σας τύπο μαλλιών
- τη λίστα συστατικών
- αν περιέχει ουσίες που γνωρίζετε ότι σας ερεθίζουν
- αν καθαρίζει καλά χωρίς να αφήνει το τριχωτό ξηρό ή ερεθισμένο
Αξίζει τελικά ένα βιολογικό σαμπουάν;
Ένα καλό βιολογικό σαμπουάν μπορεί να είναι εξαιρετική επιλογή αν προτιμάτε πιστοποιημένα βιολογικά συστατικά ή αν μια συγκεκριμένη φόρμουλα ταιριάζει καλύτερα στο τριχωτό και στα μαλλιά σας.
Δεν υπάρχει όμως επιστημονικός λόγος να θεωρούμε όλα τα βιολογικά σαμπουάν ανώτερα από όλα τα συμβατικά. Ούτε τα συνθετικά συστατικά είναι αυτομάτως «σκληρά», ούτε τα φυσικά είναι αυτομάτως πιο ασφαλή.
Η καλύτερη επιλογή είναι τελικά εκείνη που έχει κατάλληλη σύνθεση, καθαρίζει αποτελεσματικά, δεν σας προκαλεί ερεθισμό και καλύπτει τις πραγματικές ανάγκες των μαλλιών σας.
Πηγές:
