Πώς οι υπερβολικοί υδατάνθρακες στη διατροφή του σκύλου σας συμβάλλουν στην παχυσαρκία
Αν έχετε παρατηρήσει ότι ο σκύλος σας έχει αρχίσει να “παχαίνει” χωρίς να έχει αλλάξει κάτι στη δραστηριότητά του, ίσως το πρόβλημα να κρύβεται εκεί που δεν το περιμένατε: στους υδατάνθρακες. Ναι, αυτοί οι γλυκοί “πειρασμοί” που βρίσκονται παντού – ακόμη και στα έτοιμα σκυλοτροφάκια – μπορεί να είναι η αιτία της αύξησης του βάρους του τετράποδου φίλου σας.
Τι ρόλο παίζουν οι υδατάνθρακες στη διατροφή του σκύλου
Οι υδατάνθρακες προσφέρουν ενέργεια, και δεν είναι όλοι “κακοί”. Οι σκύλοι χρειάζονται ένα ποσοστό υδατανθράκων για να παραμένουν δραστήριοι. Όμως, όταν η ποσότητα αυτή ξεπερνάει το όριο, τότε αρχίζουν τα προβλήματα. Οι τροφές που περιέχουν υπερβολικά δημητριακά, ρύζι, καλαμπόκι ή πατάτα μπορούν να οδηγήσουν σε αποθήκευση λίπους, ειδικά αν ο σκύλος δεν ασκείται αρκετά.
Οι υπερβολικοί υδατάνθρακες στη διατροφή του σκύλου σας μπορεί να είναι η αιτία της παχυσαρκίας
Πολλές ξηρές τροφές του εμπορίου έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, γιατί είναι φθηνές και βοηθούν στη μορφοποίηση της κροκέτας. Αυτό σημαίνει ότι, χωρίς να το γνωρίζετε, μπορεί να ταΐζετε τον σκύλο σας με τροφή “φορτωμένη” με άμυλο και ζάχαρη. Το σώμα του σκύλου δεν είναι φτιαγμένο για τόσο μεγάλες ποσότητες – οι σκύλοι είναι κυρίως σαρκοφάγα ζώα. Όταν παίρνουν περισσότερους υδατάνθρακες από όσους χρειάζονται, το σώμα τους μετατρέπει το περίσσευμα σε λίπος.
Πώς να αναγνωρίσετε ότι η τροφή έχει πολλούς υδατάνθρακες
Αν διαβάζετε τη συσκευασία και βλέπετε συστατικά όπως “ρύζι”, “καλαμπόκι”, “σιτάρι”, “πατάτα”, “αλεύρι”, “ζάχαρη” ή “σιρόπι”, τότε η τροφή έχει υψηλό ποσοστό υδατανθράκων. Μια μικρή ποσότητα δεν είναι πρόβλημα, αλλά όταν τα συστατικά αυτά αναφέρονται στις πρώτες θέσεις, καλό είναι να προβληματιστείτε. Προτιμήστε τροφές όπου η πρωτεΐνη από κρέας βρίσκεται στην κορυφή της λίστας.
Γιατί η παχυσαρκία είναι επικίνδυνη για τον σκύλο σας
Η παχυσαρκία δεν είναι απλώς “παχουλό σκυλάκι”. Μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως διαβήτη, καρδιοπάθειες, προβλήματα στις αρθρώσεις και μειωμένη διάρκεια ζωής. Ο σκύλος που κουβαλάει επιπλέον κιλά κουράζεται πιο εύκολα, έχει λιγότερη διάθεση για παιχνίδι και μπορεί να υποφέρει σιωπηλά από πόνους στα πόδια ή στη μέση.
Πώς να μειώσετε τους υδατάνθρακες στη διατροφή του
Δεν χρειάζεται να κόψετε εντελώς τους υδατάνθρακες, αλλά να τους ελέγξετε. Επιλέξτε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη (όπως κοτόπουλο, ψάρι ή μοσχάρι) και χαμηλή σε δημητριακά. Υπάρχουν ειδικές grain-free τροφές που περιέχουν λαχανικά αντί για δημητριακά, παρέχοντας ενέργεια χωρίς το “φορτίο” των απλών υδατανθράκων. Αν προτιμάτε να του μαγειρεύετε στο σπίτι, αποφύγετε το ρύζι ή τις πατάτες σε καθημερινή βάση – δώστε του αντ’ αυτού λίγα βραστά λαχανικά.
Πόση τροφή χρειάζεται πραγματικά ο σκύλος σας
Πολλοί ιδιοκτήτες ταΐζουν τους σκύλους “με το μάτι” ή κάθε φορά που ζητάνε φαγητό. Όμως, αυτό είναι μεγάλο λάθος. Κάθε σκύλος έχει διαφορετικές ανάγκες, ανάλογα με τη φυλή, την ηλικία και το επίπεδο δραστηριότητάς του. Ρωτήστε τον κτηνίατρό σας για τη σωστή ποσότητα ή χρησιμοποιήστε έναν online υπολογιστή θερμίδων για σκύλους. Και φυσικά, κόψτε τις “ανθρώπινες” λιχουδιές – ένα μικρό κομμάτι ψωμί ή μπισκότο μπορεί να σημαίνει δεκάδες επιπλέον θερμίδες.
Η σημασία της άσκησης
Ακόμα και αν του δίνετε την πιο ισορροπημένη τροφή, χωρίς κίνηση τα αποτελέσματα θα είναι περιορισμένα. Η καθημερινή βόλτα δεν είναι απλώς “ανάγκη” για τον σκύλο, αλλά απαραίτητη για τη φυσική και ψυχική του υγεία. Παίξτε μαζί του, τρέξτε στο πάρκο, χρησιμοποιήστε παιχνίδια που τον κάνουν να κινείται. Θα δείτε τη διαφορά στο σώμα και στη διάθεσή του μέσα σε λίγες εβδομάδες.
Πώς να διατηρήσετε το ιδανικό βάρος του σκύλου σας
Ζυγίζετε τον σκύλο σας τακτικά και σημειώστε τις αλλαγές. Αν δείτε αύξηση βάρους, ελέγξτε τη διατροφή του και μειώστε τις λιχουδιές. Επενδύστε σε ποιοτική τροφή και αποφύγετε τα “γεμιστικά” που προσθέτουν θερμίδες χωρίς διατροφική αξία. Θυμηθείτε: ο στόχος δεν είναι να τον “αδυνατίσετε” γρήγορα, αλλά να του προσφέρετε μια μακροχρόνια, υγιή ζωή.
Ο σκύλος σας αξίζει τη σωστή φροντίδα
Η υγεία του σκύλου σας ξεκινά από το μπολ του. Μην αφήνετε τις υπερβολές των υδατανθράκων να υπονομεύσουν τη ζωτικότητά του. Με λίγη προσοχή στις ετικέτες, ισορροπημένη διατροφή και καθημερινή άσκηση, μπορείτε να τον κρατήσετε ενεργό, χαρούμενο και γεμάτο ζωή για πολλά χρόνια.
