Το pole dancing είναι πολύ πιο απαιτητικό απ’ όσο μπορεί να φαίνεται με την πρώτη ματιά. Συνδυάζει χορό, ακροβατικές κινήσεις, δύναμη και εξαιρετικό έλεγχο του σώματος, δημιουργώντας ένα εντυπωσιακό θέαμα.
Στο παρακάτω βίντεο, οι χορεύτριες εκτελούν φιγούρες που μοιάζουν να αψηφούν τη βαρύτητα. Με κινήσεις γεμάτες χάρη και ακρίβεια, δίνουν την εντύπωση ότι αιωρούνται στον αέρα.
Το pole dancing που μοιάζει με εναέρια παράσταση
Αυτό που κάνει το pole dancing τόσο εντυπωσιακό είναι ο συνδυασμός δύναμης και ευλυγισίας. Οι αθλήτριες χρειάζεται να στηρίζουν το βάρος του σώματός τους, να διατηρούν την ισορροπία τους και να αλλάζουν θέσεις με απόλυτο έλεγχο.
Ακόμη και μια κίνηση που φαίνεται απλή μπορεί να απαιτεί σημαντική προετοιμασία, ενδυνάμωση και πολλές ώρες εξάσκησης.
Στις πιο απαιτητικές φιγούρες, το σώμα βρίσκεται σε θέσεις που δημιουργούν την ψευδαίσθηση ότι ο χορευτής πετά ή αιωρείται χωρίς προσπάθεια.
Στην πραγματικότητα, πίσω από αυτή την αίσθηση ελευθερίας κρύβονται η μυϊκή δύναμη, η τεχνική και ο σωστός συγχρονισμός των κινήσεων.
Ένας συνδυασμός χορού, γυμναστικής και ακροβατικών
Το pole dancing έχει εξελιχθεί σε μια δραστηριότητα που συνδυάζει καλλιτεχνική έκφραση και αθλητικές απαιτήσεις. Μάλιστα, διοργανώνονται διεθνείς αγώνες pole sports, στους οποίους οι συμμετέχοντες αξιολογούνται για την τεχνική, τη δύναμη, την ευλυγισία και την εκτέλεση των κινήσεών τους.
Η εκμάθησή του ξεκινά από βασικές κινήσεις και προχωρά σταδιακά σε πιο απαιτητικές ασκήσεις, πάντοτε με κατάλληλη καθοδήγηση και μέτρα ασφαλείας.
Το αποτέλεσμα μπορεί να θυμίζει περισσότερο ακροβατική παράσταση παρά έναν συνηθισμένο χορό.
Αυτό ακριβώς είναι που κάνει το βίντεο τόσο ενδιαφέρον: οι κινήσεις παρουσιάζονται με τέτοια άνεση, ώστε για λίγες στιγμές ξεχνά κανείς πόση σωματική προσπάθεια απαιτούν.
Δείτε στο βίντεο τις εντυπωσιακές εναέριες φιγούρες του pole dancing:
