Συντάκτης: ΤΖΕΝΗ ΚΑΠΑΤΑΗ

Από έξω μοιάζει με ένα τεράστιο, φουτουριστικό όχημα. Μόλις όμως ανοίξει η πόρτα, αποκαλύπτεται ένας κόσμος πολυτέλειας που θυμίζει περισσότερο μια σύγχρονη έπαυλη παρά ένα συνηθισμένο τροχόσπιτο. Ο λόγος για το Dembell Motorhome Model M, ένα εντυπωσιακό αυτοκινούμενο σπίτι που συνδυάζει την άνεση με την ελευθερία των ταξιδιών. Με μήκος 12 μέτρα, πολυτελείς χώρους και αρχική αξία που ξεπερνούσε το ένα εκατομμύριο ευρώ κατά την παρουσίασή του, αυτό το τροχόσπιτο δείχνει μέχρι πού μπορεί να φτάσει η πολυτέλεια πάνω σε τέσσερις και περισσότερους τροχούς. Μια βιντεοσκοπημένη περιήγηση στο εσωτερικό του αποκαλύπτει τις λεπτομέρειες που το κάνουν να ξεχωρίζει.

Πόσοι επιστήμονες έχουν την τιμή να δουν το όνομά τους να δίνεται σε ένα ορυκτό; Ο Μερκούρης Κανατζίδης, ο διακεκριμένος Έλληνας χημικός από τη Θεσσαλονίκη, είναι ένας από αυτούς. Η επιστημονική του πορεία τον οδήγησε από τα αμφιθέατρα του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης στα κορυφαία ερευνητικά εργαστήρια των Ηνωμένων Πολιτειών. Με σημαντικές ανακαλύψεις στην Ανόργανη Χημεία, διεθνείς διακρίσεις και έρευνα που συνδέεται με την ηλιακή ενέργεια και την προστασία του περιβάλλοντος, ο Έλληνας καθηγητής έχει αφήσει ισχυρό αποτύπωμα στην επιστήμη των υλικών. Το 2023, μάλιστα, ένα νέο ορυκτό που ανακαλύφθηκε στην Ουγγαρία πήρε το όνομά του, χαρίζοντάς του μια ξεχωριστή θέση…

Ποιος είπε ότι ο έρωτας χρειάζεται πολυτελή δώρα, ακριβά εστιατόρια και μεγάλες ανθοδέσμες; Στη Λαμία, ένα κατακόκκινο αγροτικό αυτοκίνητο απέδειξε ότι με λίγες καρδιές, αρκετό χιούμορ και πολλή φαντασία μπορείς να δημιουργήσεις μια από τις πιο διασκεδαστικές εικόνες της γιορτής των ερωτευμένων. Το ιδιαίτερο όχημα κυκλοφόρησε στους δρόμους της πόλης ανήμερα του Αγίου Βαλεντίνου, στις 14 Φεβρουαρίου 2025. Και το καλύτερο δεν ήταν μόνο ο στολισμός του, αλλά το μήνυμα που μετέφερε στην καρότσα του, καλώντας τους πάντες να ερωτευτούν!

Ένα ποτήρι κρασί την ημέρα κάνει καλό στην καρδιά ή πρόκειται για έναν διαδεδομένο μύθο; Το ερώτημα απασχολεί εδώ και χρόνια επιστήμονες και καταναλωτές, ιδιαίτερα όταν πρόκειται για το κόκκινο κρασί και τη μεσογειακή διατροφή. Μια επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο European Heart Journal εντόπισε μια ενδιαφέρουσα σχέση ανάμεσα στη μικρή έως μέτρια κατανάλωση κρασιού και στον χαμηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών προβλημάτων. Μάλιστα, σε μία ομάδα συμμετεχόντων καταγράφηκε περίπου 50% χαμηλότερος σχετικός κίνδυνος. Υπάρχει όμως μια σημαντική λεπτομέρεια που αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο πρέπει να ερμηνεύσουμε αυτό το αποτέλεσμα.

«Κοίτα πόσο καλούς βαθμούς πήρε ο φίλος σου. Εσύ γιατί δεν μπορείς;». Μια φράση που πολλοί γονείς έχουν πει κάποια στιγμή, πιστεύοντας ότι έτσι θα παρακινήσουν το παιδί τους να προσπαθήσει περισσότερο. Όμως, στα αυτιά ενός παιδιού, αυτά τα λόγια μπορεί να ακούγονται πολύ διαφορετικά. Η συνεχής σύγκριση με άλλα παιδιά μπορεί να επηρεάσει την αυτοεκτίμηση, να δημιουργήσει ανασφάλεια και να δυσκολέψει τη σχέση με τους γονείς. Η διαφορά βρίσκεται συχνά στον τρόπο που γίνεται η σύγκριση και στο μήνυμα που εισπράττει το παιδί. Υπάρχουν, ευτυχώς, πιο βοηθητικοί τρόποι για να το ενθαρρύνουμε.

Έχετε παρατηρήσει ότι τα πόδια ή οι αστράγαλοί σας πρήζονται, ιδιαίτερα προς το τέλος της ημέρας; Το πρήξιμο στα πόδια είναι ένα συχνό σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί μετά από πολύωρη ορθοστασία, καθιστική εργασία ή έκθεση στη ζέστη. Συνήθως είναι προσωρινό, όμως δεν πρέπει να το θεωρούμε πάντα αθώο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα πρησμένα πόδια μπορεί να αποτελούν ένδειξη προβλήματος στην κυκλοφορία του αίματος, στην καρδιά ή στα νεφρά. Το σημαντικό είναι να γνωρίζουμε ποια συμπτώματα χρειάζονται προσοχή, πότε πρέπει να επισκεφθούμε γιατρό και ποιες απλές κινήσεις μπορούν να βοηθήσουν όταν το πρήξιμο οφείλεται σε καθημερινές συνήθειες.

Πόσοι οδηγοί περνούν με κόκκινο, χρησιμοποιούν το κινητό τους ή ξεπερνούν τα όρια ταχύτητας χωρίς να σκέφτονται τι μπορεί να συμβεί; Οι πρώτες καταγραφές από τις έξυπνες κάμερες στην Αττική έφεραν στο φως μια ανησυχητική εικόνα. Περισσότερες από 2.500 παραβάσεις καταγράφηκαν μέσα σε μόλις τέσσερις ημέρες του Δεκεμβρίου 2025, σε επιλεγμένα σημεία του οδικού δικτύου. Πίσω από αυτούς τους αριθμούς βρίσκεται ένα ζήτημα που αφορά κάθε οδηγό, πεζό και επιβάτη. Δεν πρόκειται μόνο για πρόστιμα και τροχονομικούς ελέγχους, αλλά για καθημερινές συμπεριφορές που μπορούν να θέσουν ανθρώπινες ζωές σε κίνδυνο. Και τα συγκεκριμένα περιστατικά ανοίγουν μια συζήτηση που παραμένει επίκαιρη:…

Σας έχει τύχει να αισθανθείτε ξαφνικά ζαλάδα, ενώ κάθεστε ή κάνετε μια συνηθισμένη δραστηριότητα; Μπορεί να νιώθετε ότι χάνετε την ισορροπία σας, ότι το δωμάτιο γυρίζει ή ότι πρόκειται να λιποθυμήσετε. Το συναίσθημα αυτό μπορεί να είναι δυσάρεστο, ιδιαίτερα όταν δεν γνωρίζετε τι το προκαλεί. Η ζαλάδα χωρίς προφανή λόγο μπορεί να οφείλεται σε κάτι απλό, όπως η αφυδάτωση ή η απότομη πτώση της πίεσης, αλλά μερικές φορές συνδέεται με παθήσεις που χρειάζονται ιατρική αξιολόγηση. Υπάρχουν οκτώ βασικές κατηγορίες αιτιών που αξίζει να γνωρίζετε, καθώς και ορισμένα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε.

Η ιστορία των δύο Ελλήνων επιχειρηματιών δεν είναι απλώς μια αφήγηση επιτυχίας. Είναι ένα παράδειγμα του πώς η διεθνής εμπειρία, η σωστή συγκυρία και η τεχνολογία μπορούν να συνδέσουν διαφορετικές αγορές και να δημιουργήσουν ένα νέο μοντέλο συνεργασίας ανάμεσα στην Ελλάδα, την Ινδία και τη Δύση. Στο επίκεντρο βρίσκονται ο Όμηρος Παπακωνσταντίνου και ο Κωνσταντίνος Λύρας, δύο άνθρωποι που ξεκίνησαν από κοινή αφετηρία, ακολούθησαν διαφορετικές επαγγελματικές διαδρομές και τελικά συναντήθηκαν ξανά γύρω από μια κοινή ιδέα. Η εταιρεία τους, γνωστή στα πρώτα της βήματα ως Entente και σήμερα με την ταυτότητα ENTNT, επιδιώκει να αξιοποιήσει το διεθνές ταλέντο με πιο…

Στα 48 του χρόνια ήταν υπέρβαρος, κάπνιζε πολύ και αντιμετώπιζε προβλήματα με την αναπνοή του. Αν κάποιος του έλεγε τότε ότι μια μέρα θα έτρεχε στους μεγαλύτερους μαραθώνιους του κόσμου και θα διένυε εκατοντάδες χιλιόμετρα σε αγώνες υπεραπόστασης, δύσκολα θα το πίστευε. Κι όμως, αυτή είναι η ιστορία του Δημήτρη Χρόνη, ενός ανθρώπου που άλλαξε τη ζωή του μέσα από το τρέξιμο. Από τον πρώτο του διστακτικό βηματισμό στον διάδρομο ενός γυμναστηρίου μέχρι τον Μαραθώνιο του Σίδνεϊ και το απαιτητικό Σπάρταθλον των 246 χιλιομέτρων, η διαδρομή του είναι γεμάτη επιμονή, δυσκολίες και συγκινητικές στιγμές. Το σημαντικότερο, όμως, δεν είναι μόνο…

«Η μαμά και ο μπαμπάς δεν θα μένουν πια μαζί». Είναι μια από τις πιο δύσκολες φράσεις που μπορεί να χρειαστεί να ακούσει ένα παιδί. Για τους γονείς, το διαζύγιο σηματοδοτεί το τέλος μιας σχέσης. Για ένα παιδί, όμως, μπορεί να δημιουργήσει ερωτήματα για την οικογένειά του, την καθημερινότητά του και το τι θα συμβεί από εδώ και πέρα. Το διαζύγιο μπορεί να επηρεάσει συναισθηματικά τα παιδιά, αλλά δεν σημαίνει ότι θα τους προκαλέσει αναγκαστικά μόνιμες δυσκολίες. Ο τρόπος που οι γονείς διαχειρίζονται τον χωρισμό, οι συγκρούσεις που ενδεχομένως συνεχίζονται και η ασφάλεια που αισθάνεται το παιδί παίζουν σημαντικό ρόλο…

«Πώς πήγε το σχολείο;» «Καλά». «Έγινε τίποτα σήμερα;» «Όχι». Και η συζήτηση τελειώνει εκεί. Για πολλούς γονείς, αυτές οι σύντομες απαντήσεις είναι πλέον μέρος της καθημερινότητας. Όταν όμως ένα παιδί που κάποτε μιλούσε ανοιχτά αρχίζει να απομακρύνεται και να κρατά τα πάντα για τον εαυτό του, είναι φυσικό να δημιουργούνται ερωτήματα και ανησυχίες. Η σιωπή ενός παιδιού δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει σοβαρό πρόβλημα ή ότι δεν αγαπά και δεν εμπιστεύεται τους γονείς του. Μπορεί να χρειάζεται περισσότερο προσωπικό χώρο, να δυσκολεύεται να εκφράσει όσα αισθάνεται ή να περνά μια απαιτητική περίοδο. Το σημαντικό είναι να καταλάβουμε τι μπορεί να…

Χοληστερίνη 200, 220 ή 250; Αν έχετε δει κάποια από αυτές τις τιμές στις εξετάσεις αίματός σας, πιθανότατα αναρωτηθήκατε αν πρέπει να ανησυχείτε. Η αλήθεια είναι ότι ένας αριθμός από μόνος του δεν αρκεί για να καταλάβουμε πόσο κινδυνεύει η καρδιά μας. Σημασία έχει ποιο είδος χοληστερίνης είναι αυξημένο και ποιο είναι το συνολικό ιστορικό της υγείας μας. Η χοληστερίνη είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, αλλά όταν η LDL, η λεγόμενη «κακή» χοληστερίνη, παραμένει αυξημένη, μπορεί να συμβάλει στη δημιουργία αθηρωματικής πλάκας στις αρτηρίες. Ποιες είναι λοιπόν οι φυσιολογικές τιμές χοληστερίνης, πότε χρειάζεται μεγαλύτερη προσοχή και τι μπορείτε να κάνετε…

Θέλετε πιο μακριές, γυριστές και εντυπωσιακές βλεφαρίδες χωρίς να χρειάζεται να χρησιμοποιείτε καθημερινά μάσκαρα; Το lash lift και τα extensions είναι δύο από τις πιο δημοφιλείς επιλογές. Όμως, πέρα από το αισθητικό αποτέλεσμα, υπάρχει ένα σημαντικό ερώτημα: ποια μέθοδος ταλαιπωρεί λιγότερο τις φυσικές βλεφαρίδες; Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται. Το lash lift δεν προσθέτει τεχνητές τρίχες, αλλά χρησιμοποιεί χημικά προϊόντα για να αλλάξει την καμπύλη των φυσικών βλεφαρίδων. Τα extensions προσφέρουν περισσότερο μήκος και όγκο, αλλά χρησιμοποιούν κόλλα και προσθέτουν βάρος. Ας δούμε τις διαφορές, τους πιθανούς κινδύνους και τι χρειάζεται να γνωρίζετε πριν αποφασίσετε.

Πώς εξηγείς σε ένα παιδί ότι η μαμά και ο μπαμπάς δεν θα ζουν πια μαζί; Είναι μία από τις δυσκολότερες συζητήσεις που μπορεί να χρειαστεί να κάνει ένας γονιός. Ο φόβος μήπως το πληγώσει, οι ερωτήσεις που μπορεί να ακολουθήσουν και η αβεβαιότητα για το μέλλον κάνουν αυτή τη στιγμή ιδιαίτερα φορτισμένη. Ωστόσο, ο τρόπος με τον οποίο θα μιλήσετε στο παιδί σας για το διαζύγιο μπορεί να το βοηθήσει να κατανοήσει τις αλλαγές και να αισθανθεί μεγαλύτερη ασφάλεια. Δεν χρειάζονται τέλειες απαντήσεις ούτε περίπλοκες εξηγήσεις. Χρειάζονται ειλικρίνεια, σταθερότητα, αγάπη και η διαβεβαίωση ότι το παιδί δεν ευθύνεται για…

Πότε θα καθίσει το μωρό μου μόνο του; Είναι μια από τις πιο συνηθισμένες ερωτήσεις των νέων γονιών, ιδιαίτερα όταν το μωρό αρχίζει να σηκώνει το κεφαλάκι του, να στηρίζεται στα χέρια του και να προσπαθεί να ανακαλύψει τον κόσμο γύρω του. Το πρώτο του ανεξάρτητο κάθισμα είναι ένα σημαντικό βήμα στην κινητική του ανάπτυξη. Τα περισσότερα μωρά αποκτούν σταδιακά την ικανότητα να κάθονται χωρίς υποστήριξη μέσα στο δεύτερο μισό του πρώτου έτους. Ωστόσο, άλλο είναι να κάθεται ένα μωρό όταν το τοποθετείτε σε καθιστή θέση και άλλο να μπορεί να σηκωθεί μόνο του και να καθίσει. Ας δούμε πότε…

Όλοι έχουμε τουλάχιστον μία παιδική φωτογραφία που μας κάνει να αναρωτιόμαστε τι σκεφτόμασταν τότε. Ένα αλλόκοτο κούρεμα, ένα εκκεντρικό σύνολο ρούχων ή μια αποκριάτικη στολή που οι γονείς μας θεωρούσαν υπέροχη. Χρόνια αργότερα, αυτές οι φωτογραφίες μπορούν να προκαλέσουν ασταμάτητα γέλια. Αυτό ακριβώς εκμεταλλεύτηκε ένα χιουμοριστικό TikTok trend που έγινε ιδιαίτερα δημοφιλές το 2025. Χρήστες από διάφορες χώρες άρχισαν να μοιράζονται τις πιο αμήχανες παιδικές τους αναμνήσεις, μετατρέποντας παλιές οικογενειακές φωτογραφίες σε σύντομα, ξεκαρδιστικά βίντεο. Και το καλύτερο ήταν ο τρόπος με τον οποίο παρουσίαζαν τη μεγάλη αποκάλυψη.

Τα πεθερικά μπορούν να είναι πολύτιμο κομμάτι της οικογενειακής ζωής. Μπορούν να προσφέρουν αγάπη, βοήθεια και στήριξη, ιδιαίτερα όταν υπάρχουν παιδιά. Τι γίνεται όμως όταν οι συμβουλές γίνονται συνεχείς υποδείξεις, οι επισκέψεις πραγματοποιούνται χωρίς συνεννόηση και οι αποφάσεις του ζευγαριού γίνονται θέμα οικογενειακής συζήτησης; Οι σχέσεις με τα πεθερικά χρειάζονται ισορροπία ανάμεσα στην οικειότητα και στον προσωπικό χώρο. Τα υγιή όρια δεν σημαίνουν ότι απορρίπτουμε την οικογένεια του συντρόφου μας. Σημαίνουν ότι μπορούμε να διατηρούμε καλές σχέσεις, χωρίς να επιτρέπουμε σε τρίτους να καθορίζουν την καθημερινότητα και τις προσωπικές μας αποφάσεις.

Το υαλουρονικό filler είναι μια από τις πιο γνωστές αισθητικές θεραπείες για την αύξηση του όγκου των χειλιών, την αποκατάσταση του όγκου στο πρόσωπο και τη βελτίωση ορισμένων ρυτίδων. Το αποτέλεσμα μπορεί να γίνει ορατό αμέσως, χωρίς χειρουργική επέμβαση. Πόσο διαρκεί όμως και πόσο ασφαλής είναι η διαδικασία; Αν σκέφτεστε να κάνετε ενέσιμο υαλουρονικό οξύ, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που αξίζει να γνωρίζετε πριν αποφασίσετε. Η διάρκεια δεν είναι ίδια για όλους, το τελικό αποτέλεσμα εξαρτάται από το προϊόν και την περιοχή εφαρμογής, ενώ η θεραπεία έχει και κινδύνους που δεν πρέπει να υποτιμώνται.

Υπάρχει μια καθημερινή συνήθεια στην Ιαπωνία που μπορεί να μας φανεί μικρή, αλλά λέει πολλά για τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν το σπίτι τους. Μόλις επιστρέφουν από τη δουλειά, το σχολείο ή μια βόλτα, αφήνουν τα παπούτσια τους στην είσοδο πριν προχωρήσουν στους εσωτερικούς χώρους. Δεν πρόκειται απλώς για μια κίνηση καθαριότητας. Πίσω από αυτή την παράδοση βρίσκεται το genkan, ένα χαρακτηριστικό στοιχείο των ιαπωνικών σπιτιών που συνδυάζει πρακτικότητα, ευγένεια και σεβασμό στον προσωπικό χώρο. Και το ενδιαφέρον είναι ότι μπορούμε εύκολα να υιοθετήσουμε την ίδια συνήθεια στη δική μας καθημερινότητα.