Το μέλι δεν χρησιμοποιείται μόνο ως τρόφιμο. Εδώ και χρόνια αποτελεί συστατικό σε κρέμες, λοσιόν, καθαριστικά και άλλα καλλυντικά, κυρίως επειδή μπορεί να συμβάλει στην αίσθηση ενυδάτωσης και απαλότητας της επιδερμίδας.
Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι κάθε προϊόν που περιέχει μέλι έχει τις ίδιες ιδιότητες ή ότι το απλό μέλι της κουζίνας μπορεί να αντικαταστήσει ένα σωστά σχεδιασμένο καλλυντικό. Η συνολική σύνθεση του προϊόντος παραμένει το σημαντικότερο στοιχείο.
Τι περιέχει το μέλι;
Το μέλι παράγεται από τις μέλισσες κυρίως από νέκταρ φυτών και αποτελείται κατά κύριο λόγο από σάκχαρα και νερό. Περιέχει επίσης μικρότερες ποσότητες οργανικών οξέων, ενζύμων, αμινοξέων, ανόργανων στοιχείων και άλλων βιοδραστικών ενώσεων.
Η ακριβής σύνθεσή του δεν είναι πάντοτε ίδια. Επηρεάζεται, μεταξύ άλλων, από τη φυτική προέλευση του νέκταρ και τον τρόπο επεξεργασίας και αποθήκευσης.
Πώς χρησιμοποιείται το μέλι στα καλλυντικά;
Στις καλλυντικές φόρμουλες το μέλι χρησιμοποιείται κυρίως για τις υγραντικές, μαλακτικές και καταπραϋντικές ιδιότητες που μπορεί να προσφέρει. Υγραντικοί παράγοντες βοηθούν στη συγκράτηση νερού στην ανώτερη στιβάδα της επιδερμίδας, με αποτέλεσμα το δέρμα να αισθάνεται πιο μαλακό.
Υπάρχουν επίσης εργαστηριακά και κλινικά δεδομένα για αντιμικροβιακές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες ορισμένων τύπων μελιού. Η ισχυρότερη ιατρική τεκμηρίωση αφορά όμως ειδικά επεξεργασμένο, ιατρικού βαθμού μέλι που χρησιμοποιείται σε συγκεκριμένες εφαρμογές φροντίδας τραυμάτων και όχι οποιοδήποτε καλλυντικό ή μέλι τροφίμων.
Μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση;
Ναι, προϊόντα που περιέχουν μέλι μπορούν να συμβάλουν στην ενυδατωμένη και απαλή αίσθηση του δέρματος. Το τελικό αποτέλεσμα όμως εξαρτάται και από τα υπόλοιπα συστατικά της φόρμουλας, όπως γλυκερίνη, έλαια, μαλακτικούς παράγοντες και συστατικά που περιορίζουν την απώλεια νερού.
Επομένως, δεν είναι σωστό να αξιολογείτε μια κρέμα μόνο από το αν αναγράφει «με μέλι» στην μπροστινή πλευρά της συσκευασίας.
Ποια προϊόντα με μέλι μπορείτε να βρείτε;
Κρέμες και λοσιόν σώματος
Είναι ίσως η πιο πρακτική επιλογή για ξηρό δέρμα. Μια λοσιόν είναι συνήθως πιο ελαφριά, ενώ μια κρέμα έχει συχνά πιο πλούσια υφή και μπορεί να ταιριάζει καλύτερα σε πολύ ξηρές περιοχές.
Δείτε ολόκληρη τη σύνθεση και επιλέξτε προϊόν ανάλογα με τις ανάγκες σας. Αν έχετε ευαίσθητο δέρμα, μια φόρμουλα χωρίς άρωμα μπορεί να είναι προτιμότερη.
Καθαριστικά και προϊόντα μπάνιου
Υπάρχουν σαπούνια, shower gels και άλλα καθαριστικά που περιέχουν μέλι. Το αν ένα τέτοιο προϊόν ξηραίνει ή όχι το δέρμα εξαρτάται κυρίως από τα επιφανειοδραστικά, το pH και τη συνολική του φόρμουλα και όχι απλώς από την παρουσία μελιού.
Αν μετά το πλύσιμο το δέρμα σας «τραβάει», ξεφλουδίζει ή τσούζει, δοκιμάστε ένα ηπιότερο καθαριστικό αντί να θεωρείτε ότι οποιοδήποτε προϊόν με μέλι είναι αυτομάτως ενυδατικό.
Μάσκες και προϊόντα προσώπου
Το μέλι μπορεί να υπάρχει σε έτοιμες μάσκες, κρέμες και serum. Η αποτελεσματικότητα εξαρτάται από τη συγκεκριμένη σύνθεση και τις συγκεντρώσεις των συστατικών.
Δεν είναι απαραίτητο να απλώνετε ωμό μέλι ή τρόφιμα όπως γιαούρτι και αβοκάντο στο πρόσωπο. Ένα σωστά παρασκευασμένο καλλυντικό έχει πιο προβλέψιμη σύνθεση, σταθερότητα και μικροβιολογική ασφάλεια.
Βάλσαμα και προϊόντα για πολύ ξηρές περιοχές
Μέλι ή παράγωγά του μπορεί επίσης να περιέχονται σε προϊόντα για χείλη, αγκώνες, γόνατα και άλλα σημεία που ξηραίνονται εύκολα. Σε αυτές τις φόρμουλες σημαντικό ρόλο παίζουν συνήθως και τα λιπίδια ή οι αποφρακτικοί παράγοντες που μειώνουν την απώλεια νερού.
Πώς να χρησιμοποιείτε σωστά μια κρέμα σώματος
Για ξηρό δέρμα, μια από τις καλύτερες στιγμές για εφαρμογή ενυδατικής είναι μετά το μπάνιο ή το ντους, όταν η επιδερμίδα παραμένει ελαφρώς νωπή.
Σκουπίστε το σώμα ταμποναριστά και εφαρμόστε την κρέμα χωρίς έντονο τρίψιμο. Έτσι μπορείτε να βοηθήσετε να περιοριστεί η απώλεια νερού από την επιφάνεια του δέρματος.
Δεν υπάρχει συγκεκριμένος κανόνας ότι ένα προϊόν με μέλι πρέπει να χρησιμοποιείται κάθε μέρα. Ακολουθήστε τις οδηγίες του προϊόντος και προσαρμόστε τη συχνότητα στις ανάγκες του δέρματός σας.
Τι να επιλέξετε ανάλογα με τον τύπο του δέρματος
Ξηρό δέρμα
Αναζητήστε πιο πλούσιες κρέμες που, εκτός από μέλι, μπορεί να περιέχουν υγραντικά και μαλακτικά συστατικά. Για πολύ ξηρή επιδερμίδα, μια πλούσια κρέμα ή αλοιφή μπορεί να λειτουργεί καλύτερα από μια πολύ ελαφριά λοσιόν.
Λιπαρό ή με τάση ακμής δέρμα
Το γεγονός ότι ένα προϊόν περιέχει μέλι δεν το κάνει αυτομάτως κατάλληλο για λιπαρό δέρμα ή ακμή. Προτιμήστε υφές που σας ταιριάζουν και, όταν πρόκειται για το πρόσωπο, αναζητήστε προϊόντα σχεδιασμένα για τον συγκεκριμένο τύπο επιδερμίδας.
Ευαίσθητο δέρμα
Μην θεωρείτε το μέλι ή τα «φυσικά» συστατικά αυτόματα ασφαλή. Φυσικά συστατικά μπορούν επίσης να προκαλέσουν ερεθισμό ή αλλεργική αντίδραση.
Αν έχετε αντιδραστική επιδερμίδα, προτιμήστε απλές συνθέσεις χωρίς άρωμα και δοκιμάζετε κάθε νέο προϊόν πρώτα σε μικρή περιοχή.
Μπορεί το μέλι να προκαλέσει αλλεργία;
Ναι, αν και δεν συμβαίνει σε όλους. Άτομα με ευαισθησία στο μέλι, σε προϊόντα της μέλισσας ή σε άλλα συστατικά της φόρμουλας μπορούν να παρουσιάσουν αντίδραση.
Αν μετά την εφαρμογή εμφανιστούν έντονη ερυθρότητα, φαγούρα, κάψιμο ή πρήξιμο, διακόψτε το προϊόν. Αν η αντίδραση είναι έντονη ή επιμένει, απευθυνθείτε σε επαγγελματία υγείας.
Γιατί οι DIY συνταγές χρειάζονται προσοχή
Η παρασκευή ενός καλλυντικού δεν είναι απλώς θέμα ανάμειξης μερικών «φυσικών» συστατικών. Ένα προϊόν που περιέχει νερό ή άλλα ευαλλοίωτα συστατικά χρειάζεται σωστή συντήρηση, κατάλληλο pH και έλεγχο ώστε να περιορίζεται η ανάπτυξη ανεπιθύμητων μικροοργανισμών.
Για αυτό δεν είναι καλή ιδέα να παρασκευάζετε και να αποθηκεύετε αυτοσχέδιες κρέμες, μάσκες ή σαπούνια βασιζόμενοι μόνο σε μια απλή συνταγή στο διαδίκτυο. Η φυσική προέλευση δεν αποτελεί εγγύηση ασφάλειας.
Το μέλι είναι αντιγηραντικό;
Το μέλι περιέχει ενώσεις με αντιοξειδωτική δράση και έχει μελετηθεί για διάφορες βιολογικές ιδιότητες. Αυτό όμως δεν αρκεί για να ισχυριστούμε ότι μια κρέμα με μέλι εμποδίζει ή αντιστρέφει τη γήρανση του δέρματος.
Για τη μακροχρόνια προστασία της επιδερμίδας από την πρόωρη φωτογήρανση, η καθημερινή προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία παραμένει πολύ σημαντικότερη από την παρουσία μελιού σε ένα καλλυντικό.
Συχνές ερωτήσεις
Είναι το μέλι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος;
Όχι απαραίτητα. Ένα προϊόν με μέλι μπορεί να ταιριάζει σε πολλούς ανθρώπους, αλλά η καταλληλότητά του εξαρτάται από ολόκληρη τη φόρμουλα και τις προσωπικές ευαισθησίες.
Είναι καλύτερο να χρησιμοποιώ ωμό μέλι ή έτοιμο καλλυντικό;
Για καθημερινή περιποίηση, ένα σωστά σχεδιασμένο καλλυντικό προσφέρει πιο προβλέψιμη σύνθεση και χρήση. Το μέλι που προορίζεται για κατανάλωση δεν είναι το ίδιο με ένα τυποποιημένο καλλυντικό ή με το αποστειρωμένο ιατρικού βαθμού μέλι που χρησιμοποιείται σε ορισμένες ιατρικές εφαρμογές.
Μπορεί το μέλι να θεραπεύσει ερεθισμούς ή πληγές;
Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε απλό μέλι ως αυτοσχέδια θεραπεία τραυμάτων. Υπάρχουν ειδικά προϊόντα με ιατρικού βαθμού μέλι που έχουν μελετηθεί για ορισμένα είδη τραυμάτων, αλλά η χρήση τους είναι διαφορετική από τη συνηθισμένη καλλυντική περιποίηση.
Πόσο διαρκεί μια κρέμα με μέλι;
Δεν υπάρχει μία διάρκεια ζωής για όλα τα προϊόντα. Ελέγξτε την ημερομηνία λήξης ή το σύμβολο PAO στη συσκευασία και ακολουθήστε τις οδηγίες αποθήκευσης του κατασκευαστή.
Το μέλι είναι ένα συστατικό, όχι ολόκληρη η φόρμουλα
Τα προϊόντα με μέλι μπορούν να αποτελέσουν μια ευχάριστη επιλογή για την ενυδάτωση και την απαλότητα του σώματος, ειδικά όταν βρίσκονται μέσα σε μια σωστά σχεδιασμένη κρέμα ή λοσιόν.
Δεν χρειάζεται όμως να αναζητάτε προϊόντα αποκλειστικά και μόνο επειδή περιέχουν μέλι. Για το δέρμα έχει μεγαλύτερη σημασία η συνολική σύνθεση, η υφή, η σωστή χρήση και το κατά πόσο το προϊόν ταιριάζει στις πραγματικές ανάγκες της επιδερμίδας σας.
Πηγές:
