Ανακαλύψτε τα οφέλη της Βιταμίνης Β12 και πως υποστηρίζει την ψυχική τόνωση, μειώνει κόπωση και βελτιώνει την ενέργεια.
Browsing: ΥΓΕΙΑ
Υπάρχουν 10 συνδυασμοί τροφίμων, τους οποίους μπορούν να καταναλώνουν όσοι επιθυμούν να χάσουν βάρος, αλλά και λίπος.
Ο Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης παρουσιάζει, μια νέα ανοιξιάτικη δίαιτα των βιταμινών και βοηθά να χάσεις άμεσα και…
Η απώλεια κιλών μόνο με περπάτημα όσο περίεργο και αν ακούγεται, μπορεί να επιτευχθεί, αρκεί να μην αυξήσετε την ημερήσια…
Μια δραστηριότητα- φυσικό φάρμακο για αρκετές παθήσεις φαίνεται πως δρα αποτρεπτικά στην εμφάνιση ακόμα μιας σοβαρής νόσου που επηρεάζει έναν…
Ανακαλύψτε πώς το περπάτημα μπορεί να αυξήσει την καύση θερμίδων, βοηθώντας στην απώλεια βάρους και ενίσχυση της υγείας σας.
Το διπλό πηγούνι, γνωστό και ως διπλοσάγονο, είναι ένα επιπλέον στρώμα λίπους κάτω από το πρόσωπό μας, γεγονός πιο συχνό…
Ανακαλύψτε τις θρεπτικές αξίες του Ταχίνι, ένα σούπερ τρόφιμο με οφέλη για την καρδιά, τον καρκίνο, την αρθρίτιδα και περισσότερα.
Όταν τρώτε σκόρδο, η δύναμή του είναι τόσο ισχυρή, που ακόμα και μετά από 24 ώρες το σώμα σας αντιδρά…
Ποιό είναι το ιδανικό βάρος για μια γυναίκα; Ενώ έχουμε δει και τα δύο άκρα – γυναίκες να παθαίνουν νευρική…
Όλοι βουρτσίζουμε τα δόντια μας τουλάχιστον μία ή δύο φορές την ημέρα. Στην πραγματικότητα, το βούρτσισμα των δοντιών σας μόνο…
Ανακαλύψτε τις εκπληκτικές ιδιότητες του Ζοχού, το άγριο χόρτο που υπόσχεται να ενισχύσει την υγεία σας και να προσφέρει φυσική ευεξία.
Ανακαλύψτε πώς η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει το λίπος στο συκώτι και να προστατεύσει την υγεία σας. Συμβουλές για λιπώδες ήπαρ και υγιή διατροφή.
Ένα διατροφικό «εργοστάσιο» με πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία – Ανακαλύψτε τα οφέλη του λάχανου.
Ανακαλύψτε τα απίστευτα οφέλη της ρόκας, το νόστιμο λαχανικό που ενισχύει την υγεία! Φυλάει την καρδιά, βελτιώνει την πέψη και δρα αντιοξειδωτικά.
Ανακαλύψτε τις αξεπέραστες θρεπτικές αξίες των Αμύγδαλα, ένα φυσικό superfood που συνδυάζει γεύση και υγεία σε κάθε μπουκιά!
Η Διαλειμματική Δίαιτα είναι μια δημοφιλής μέθοδος απώλειας βάρους και προαγωγής της υγείας. Λειτουργεί με τον εναλλασσόμενο κύκλο της πείνας…
Ανακαλύψτε πώς το μανταρίνι ενισχύει την υγεία και τον οργανισμό σας όταν το εντάσσετε στην καθημερινή διατροφή σας.
Ανακαλύψτε πώς ο σίδηρος, η φεριτίνη και ο χαμηλός αιματοκρίτης επηρεάζουν την υγεία σας και τι μέτρα μπορείτε να λάβετε.
Στο παρακάτω video, που μέσα σε λίγες ώρες κάνει τον γύρο του διαδικτύου, παρατηρούμε έναν άντρα να σώζει την ζωή…