Το σώμα είναι μια σύνθετη συλλογή πολλών βιολογικών κύκλων και συστημάτων που συχνά είναι δύσκολο να κατανοηθούν πλήρως. Ένα τέτοιο…
Browsing: ΥΓΕΙΑ
Κολλαγόνο: Είναι η κύρια πρωτεΐνη στα οστά, τους τένοντες και το δέρμα του ανθρώπου. Υπάρχουν 28 διαφορετικοί τύποι κολλαγόνου στο…
Ποια η θαυματουργή δίαιτα της λεπτίνης που εφαρμόζει και η Έλενα Παπαρίζου;
Η κατακράτηση υγρών είναι μια απολύτως φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού προκειμένου να είναι ενυδατωμένος. Μάλιστα, όσο λιγότερο νερό καταναλώνουμε τόσο…
Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Proceedings of the National Academy of Sciences», ανακαλύφθηκε ότι το εμφιαλωμένο…
Aν και πολλοί τρομάζουν στην ιδέα να ξυπνήσουν πριν από τις 6 το πρωί μια καινούργια έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα…
Μυστικές τεχνικές ξεκούρασης: Πρόκειται για τεχνικές, οι οποίες θα σας βοηθήσουν σημαντικά ως προς τον ύπνο και την ξεκούρασή σας.
Τα παντζάρια είναι γνωστά για τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Είναι εξαιρετικά θρεπτικά και πλούσια σε πολλές βιταμίνες και άλλα συστατικά…
Πόσοι απο εσάς ξέρετε πως λένε, ότι δεν πρέπει να πίνουν τίποτα πριν πάνε για ύπνο, διότι θα πρέπει να…
Όταν σκέφτεστε τα νοσοκομεία, ένα παράξενο φαγητό συχνά έρχεται στο μυαλό: το ζελέ. Αυτό το εδέσμα, αγαπημένο από πολλούς, έχει…
Όταν τρώτε σκόρδο, η δύναμή του είναι τόσο ισχυρή, που ακόμα και μετά από 24 ώρες το σώμα σας αντιδρά…
Στη μεσαιωνική Ευρώπη οι άνθρωποι υπέφεραν από πολλές ασθένειες και επιδημίες με αποτέλεσμα να χάνονται πολλές ζωές. Αυτό έκανε τους…
Γιαούρτι ή Υγιείαρτος των Αρχαίων Ελλήνων Το γιαούρτι είναι ένα σημαντικό γαλακτοκομικό προϊόν της χώρας μας. Εύπεπτη, ελαφριά και θρεπτική…
Τα καρύδια σε συνδυασμό με το μέλι αντιπροσωπεύουν ένα απίστευτο φυσικό φάρμακο, το οποίο δεν μπορεί να συγκριθεί ούτε με…
O μετεωρισμός, κοινώς τα αέρια του εντέρου, είναι ένα θέμα που έχουμε θίξει αρκετές φορές στο παρελθόν. Ναι, μιλάμε για…
Οι ελιές είναι ένα από τα τρόφιμα τα οποία είναι απλά ακαταμάχητα, καθώς είναι εκπληκτικά υγιεινές. Αν δεν τρώτε ελιές…
Το λίτσι είναι ένα φρούτο με πολλές ευεργετικές ιδιότητες και βιταμίνες. Αυτό το εξωτικό φρούτο ανήκει στην οικογένεια των Sapindaceae,…
Όταν τρώτε κηρήθρα προσφέρετε διάφορα οφέλη στον οργανισμό σας, που κυμαίνονται από την καταπολέμηση ενός κινδύνου μόλυνσης σε μια πιο…
Ποιό είναι το ιδανικό βάρος για μια γυναίκα; Ενώ έχουμε δει και τα δύο άκρα – γυναίκες να παθαίνουν νευρική…
Ο κουρκουμάς είναι ένα από τα πιο δημοφιλή μπαχαρικά, χάρη στην πληθώρα των θρεπτικών ουσιών που περιέχει. Με τις ισχυρές…